这两天早晚凉爽 午后闷热

　　谈天说地

　　由于北方弱冷空气南下，福州天气早晚比较凉爽，同时受到副热带高压影响，午后会比较闷热。沿海部分县市如漳州、厦门等地受海上气流的影响，会零星下点小雨。

　　福州今天阴到多云。早晨最低气温24℃，午后最高气温30℃。偏北风午后东南风2到3级。10日阴到多云，夜晨有阵雨。11日多云。

　　省内天气状况具体预报如下：今天，全省沿海东北风5－6级，短时阵风7级。天气多云到阴，部分县市有阵雨；其余各市天气多云，局部县市有阵雨。

　　10日到11日，全省沿海东北风，崇武以北沿海5－6级，阵风7－8级，崇武以南沿海5－6级，阵风7级。厦门、漳州、泉州三市天气多云到阴，部分县市有阵雨；其余各市天气多云，局部县市有阵雨。11日，全省天气多云。

　　今天台湾海峡东北风5－6级，阵风7级。10日到11日，台湾海峡东北风5－6级，阵风7－8级。今天夜里，台湾海峡天气多云到阴，部分海区有阵雨，到11日，台湾海峡天气阴到多云有阵雨，局部海区有大雨。

　　健康提醒

　　金秋季节，龙眼满市。龙眼含有多种营养物质，有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效，对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血有较好的疗效。龙眼对于子宫癌细胞的抑制率超过90％，对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。

　　体弱、妇女最适宜食用，每天吃5颗就足够了。不过龙眼属湿热食物，多食易滞气，有上火发炎症状的时候不宜食用。