这段时间 皮肤跟天气一样干燥 护肤要内外“兼修”

　　进入秋季，身边不少女性同事都觉得脸上干得有点紧绷绷的。古田路读者黄女士一直关注我们的健康栏目，说感觉最近洗完脸，会很紧很干，白天又满脸油光。“后来同事介绍买了兰蔻今年的护肤品叫金纯卓颜，脸上的油光真是不见了，也挺湿润的，可是身上还是一挠就起小白皮，涂了润肤露也只能维持一晚上。”

　　市一医院皮肤科林碧芳大夫说，其实脸上出油并非要单纯控油，很多时候是水分不够，油脂腺就会加速分泌，完成皮肤的自我保护。只有同时使用补充水分的护肤品才有效果。

　　林大夫说，其实皮肤缺水表明整个身体已经处于缺水状态。要改善身上皮肤的干痒，除了涂润肤露，还要多喝水。蜂蜜、纯果汁和新鲜水果都要多补充，少喝含糖饮料，少吃辛辣食物。