长假出游保护好腿脚和肠胃

　　“十一”长假即将来临，各大医院又将面临一个门诊高峰期。根据以往国庆假期的情况来看，国庆期间去医院看病的人实在不少。除了部分游客因为放假出行没有做好准备措施而受外伤外，大多数病人患病还是与饮食不当和气候变化有关。另外，因腰酸腿疼而到医院就诊者也明显增加。

　　为迎接国庆门诊高峰期，让广大市民及来杭游客能够安心享受假期，天目山医院就“十一”期间的工作安排进行了多次部署和动员，从导医、挂号、门诊、收费、配药等各个环节下手，不但分工到人、责任到岗，细致安排各项工作，而且还充分做好了各类应急预案。同时，医院要求院内全体医务工作人员加强责任意识，强调“以病人为中心”的服务理念，要求大家认识到，只要心里装着病人，就会有办法解决病人在看病时遇到的各种问题。医院不仅积极拓展服务项目，而且简化就医流程，推行一站式、一门式人性化服务；要求不能对病人态度生冷、服务要主动热情、耐心细致，加强与患者进行沟通与交流等。

　　杭州天目山医院的专家强调，有几种病都是长假期间的“高发病”，提醒大家在游玩的同时要有节制，不要过量运动或娱乐。

　　长假旅游注意安全

　　防止意外伤害

　　杭州天目山医院的医护人员说，长假期间，有些女性由于穿高跟鞋旅游，脚踝关节容易严重扭伤，两条腿也会因为走路过多累得涨疼。这些患者受伤来到医院，才后悔当初不该穿着高跟鞋旅游，“都是高跟皮鞋惹的祸！”

　　杭州天目山医院骨科副主任医师田华宁说，以往长假期间收治的患者中，外伤患者占了较大比例，有车祸受伤的，也有爬山摔伤或扭伤的。

　　田主任告诫大家，利用长假出外旅游是件好事，但一定要注意安全。老人们要注意自己的身体，不要长途跋涉，以免过度劳累，引发疾病；年轻人则不要穿高跟鞋，防止在旅途中摔伤、扭伤。应该强调的是，喜欢旅游的人要加强锻炼，合理安排旅行日程。这样，旅游过后就不会太累，安全隐患也会大大减少。

　　长假期间要控制饮食

　　预防胃肠疾病

　　除了这些外伤病人外，大部分患者患病还是与饮食不当有关。“十一长假没有了平日工作上的应酬，本应是个消化系统休养生息的好时机。”天目山医院消化内科的宋隧主任强调，但实际上每年的长假期，都是节日病的“高发季”，而其中消化系统疾病又占了大部分。他说，节日期间进食过量，过多的饮酒、聚餐很容易造成急性胃扩张，使得肠胃功能紊乱，出现腹泻、腹痛、胃痛等症状。

　　“十一”爱心活动链接

　　国庆假期，杭州天目山医院全面发起了“迎国庆 爱心火炬 温暖浙江”活动，致力慈善帮困事业，进行健康援助，30万健康援助金落户杭州天目山医院，为全省农民、外来城市建设者的手术治疗带去切实的好处。10月1日－31日期间，凡全省农民、外来城市建设者，只要到杭州天目山医院接受手术治疗，每位微创手术患者均可向院方申请1000元的手术援助。其中，宫、腹腔镜微创治疗不孕症，腹腔镜微创治疗胆囊炎、胆囊息肉，射频消融微创治疗子宫肌瘤的患者，各有100名可享受1000元的手术援助金。

　　此次爱心慈善活动将重点放在宫、腹腔镜微创治疗不孕症，腹腔镜微创治疗胆囊炎、胆囊息肉，射频消融微创治疗子宫肌瘤这三类疾病上，主要是因为这三类疾病对农民和外来务工者的生产生活、家庭和睦、社会稳定都产生着一定的影响。要帮助社会上需要帮助的那部分群体，只有切实帮助这些患者解除了病痛，早日恢复健康，才能让他们更好地投入到日常生产生活中去。而手术援助金的投入，则一定程度上减轻了这些患者的经济压力，让他们能够少花钱，看好病。

　　即日起医院开始接受申请援助报名预约，有需要的患者需携带身份证、户口本或暂住证（不孕症患者须带结婚证）到杭州天目山医院行政楼5楼接受初审、登记，符合条件者当场获赠1000元手术援助。

　　另外，长达1个月的时间里，医院各科都有专家坐诊，普通门诊也正常对外接诊。

　　医院特别考虑到省内许多外地患者离杭州很远，来回车费都花费很高。为了让全省的患者感觉到就在家门口看病，不多花一分钱，特别对外地住院患者报销当日来回长途车费（凭车票抵扣等值医疗费）。

　　届时，杭州天目山医院除了对常规项目进行优惠诊疗外，还对部分常见病实行单病种限价。就是为某一种疾病的治疗费用设立“最高限价”，如果治疗总费用超过了该“最高限价”，超过部分的医疗费由医院承担；如果没有超过，病人治疗只需交纳实际产生的治疗费。

　　天目山医院负责人承诺：医院将在不降低服务标准和水平，不减少服务项目的前提下，为患者带来真正的实惠。同时，患者所享受的每一项优惠都将在费用清单上得到体现，让患者能明明白白就医。医院负责人表示，希望通过本次慈善活动，为真正解决老百姓“看病难、看病贵”尽一份力量，帮助农民、外来工走向幸福安康的品质生活。

　　（文/胡广慧）