打得橡皮人对你直“告饶”

　　昨天是第16个世界精神卫生日。位于安徽路32号的青岛市健康教育基地对外开放。作为目前岛城首个开放的情绪疏泻室，究竟通过什么方式发泄心中郁闷？昨天上午，记者作为首批“客人”体验了一番。

　　情绪疏泻：

　　对着橡皮人打一通

　　一走进情绪疏泻室，一个穿着蓝白相间条纹外套的“女孩”模型立刻吸引了众人的目光。“她就是咱们情绪疏泻室的主角——接受客人宣泄情绪的橡皮人。”市精神卫生中心主任医师王冠军介绍，随着社会节奏加快、竞争加剧，人们承受的心理压力越来越大，内心郁积的烦恼难以找到一个合适的渠道宣泄出来，很容易发作为破坏性举动，或郁郁寡欢患上抑郁症，“情绪疏泻”是目前国际上通用的发泄疗法。客人可以戴上拳击手套对橡皮人拳打脚踢，或用声嘶力竭的喊叫来发泄心中的不满，把发泄的副作用控制在一个合理的范围内，可以实现既排遣压力又不危害社会。

　　一位参观者说：“对着这么可爱的女橡皮人，我们不忍心下手呀？”工作人员笑着说：“旁边还准备了一个沙袋。如果觉得不忍心，可以打沙袋，而且将引进比较强壮的男橡皮人。”

　　亲身体验：

　　拳打“女人”不忍心

　　对着橡皮人拳打脚踢会不会立刻起到情绪疏泻作用？记者戴上拳击手套。“你现在把这个橡皮人想像成给你带来烦恼的人，狠命地打就行了。”工作人员在一旁指导着。记者挥拳打向橡皮人。“哎呦，痛死了！”女橡皮人突然发出痛苦的哭声，吓人一跳。“忘了告诉你了，为了逼真，女橡皮人会根据你击打的力量发出叫声。”工作人员解释。可能击打的对象是“女人”，记者总觉“于心不忍”，也许是个男橡皮人效果能好些。

　　随后，几位女士进去体验，她们出来后，一边擦着额头的汗水一边笑着说：“感觉挺不错，的确能够缓解心中压力。”

　　心理专家：

　　宣泄须在特定环境

　　随后，有些市民对击打橡皮人这种宣泄方式提出异议。一位中年妇女说：“以前遇到烦心事，总喜欢找朋友倾诉。而打橡皮人，我总觉得有些太暴力。我担心强调‘暴力发泄’，会给人以心理暗示，刺激发泄者心底的暴力倾向，难以保证那些经常暴力发泄的人每次都在心理发泄室出气。”

　　对于大家的种种担心，王冠军说：“这种‘打人解气’的行为，与恶毒的想置人于死地的诅咒巫术，从出发点和所想达到的目的都有质的不同，情绪疏泻室严格强调，必须在特定时间、地点发泄心中之恨，绝对不能将这些想法带到情绪疏泻室外。”记者 田璐