小小柔力球舞动夕阳红（图）

　　中山区的孙佩霞和孙佩华姐妹俩6年来足迹遍布我市各大公园、广场、社区，推广太极柔力球健身运动，免费培训不下5000位柔力球爱好者

　　■文/图 本报记者 冯雪冰

　　昨天一大早，劳动公园里各种群众健身队伍齐出动，一派热闹景象。大连太极柔力球健身运动的发起人、58岁的孙佩霞也领着柔力球爱好者们行云流水般地舞起了球拍。连日来的连绵秋雨，孙佩霞心里可真着急，因为九九重阳节那天，他们200人的柔力球队伍将代表中山区参加全市的银发健身舞大赛。虽然她的队伍曾在全国大赛中多次拿奖，但每次比赛前的演练，孙佩霞都一丝不苟。就是凭着她这股子执著劲儿，6年来，孙佩霞和妹妹孙佩华两个人在大连首推柔力球运动，到建立第一支仅12人的“百姓柔力球队”，至今已经调教出不下5000柔力球爱好者，在大连掀起了一股太极柔力球健身热潮。

　　◎ 住便宜旅馆，吃方便面，终于取得“真经”

　　眼前的孙佩霞一身清爽的运动装，步伐轻盈，一脸阳光，哪里像是年近花甲的人！她说起话来声音有力，条理清晰，仍保持着退休前国家优秀公诉人的风范。孙佩霞说，推广柔力球简直成了她退休后生活的重心。

　　2002年，孙佩霞在晨练中发现几个外地人正在柔美的音乐伴奏声中，舞动着上面印有太极图的球拍，那行云流水般的一招一式一下就吸引了她。她打听到，这种运动叫做太极柔力球，是把传统

　　当时正赶上北京有一期柔力球教练培训班，孙佩霞和妹妹两个人自费到北京学了一个星期，她们住在18元钱一晚的最便宜的旅馆，吃的是从大连带去的一大袋子方便面，而在学习上，姐妹两人是最用功的。她们的行为感动了白榕教授，老师们以最大的热情和耐心教她们，并邀请她们参加不久之后的全国比赛。

　　◎ 半数为聋哑人的队伍感动评委，赢得特别风范奖杯

　　“北京那次培训结束不久，在老师的鼓励下，我们报名带队参加了全国柔力球比赛，尽管当时离比赛还不到一个月。4分31秒的套路比赛中，队员们认真而精彩的表演，获得了全场6次热烈的掌声，只有我们这支全国30个队伍中组队时间最短、半数队员为聋哑人的队伍享受到这种礼遇！大连的柔力球队捧回了两个大奖杯：优秀奖和特别风范奖，其中的特别风范奖还是组委会特别为我们赶制的。”谈到第一次带队参赛的情况，孙佩霞至今还说，正是这次比赛给了她巨大的动力，在推广柔力球这条路上走了下去。

　　记者了解到，为了这次比赛，孙佩霞倾注了大量的心血、爱心和汗水。孙佩霞姐妹俩带病训练队伍，手把手地教，一节节地纠正动作，把动作要求写在纸片上，帮助聋哑人理解。队员们都是普通老百姓，其中相当一部分是下岗失业人员和残疾人，由于第一次比赛时间仓促，她们没有拿到一分钱的赞助，为了顺利参赛，孙佩霞从自己的积蓄中拿出1万多元，给队员们买了往返卧铺票，而被她临时“抓”来当随队记者的儿子，只得到了坐硬板的待遇。

　　◎ 免费教打柔力球，足迹遍布各大公园、广场、社区

　　北京那次比赛回来后，孙佩霞这支仅有20多人的柔力球队伍开始在全市进行宣传，免费教授。从冬到夏，从春到秋，她们的足迹遍布我市各大公园、广场、社区，还深入到机关、学校以及部队干休所等，参加了不少大连大型公益活动，我市的柔力球队伍也像滚雪球般越来越壮大。她们还制作了几块大展板，走到哪里，宣传到哪里。“因为队员们切身体会到了这项有益的健身活动给自身带来的健康和愉悦，所以一定要把这一全新的活动推向社会，让更多的人分享幸福和快乐。”孙佩霞说。

　　大连电视台体育频道曾用了三个月时间，每天早晚的《健身课堂》节目里，由孙佩霞教打柔力球。这样许多群众慕名而来，还有的市民早晨打车到公园跟她们学打球。为了不辜负市民的热情，孙佩霞姐妹俩又先后三次自费到外地学习，辽宁体育局颁发给她们“国家一级社会体育指导员”证书，她们要把最好的球技传给大家。她们帮助大连新船重工建立第一支女职工柔力球队，在兆麟小学建立了第一支小学生柔力球队……几年来，先后有不下5000人通过孙佩霞她们，学会了打舒展流畅、刚柔相济的柔力球，成为大连群众体育健身的一大风景。

　　◎ 通过柔力球健身运动推介大连

　　“不仅中国人喜欢柔力球，外国人也喜欢，日本、韩国、美国、加拿大、德国等国的朋友都来找我学过柔力球。”孙佩霞说。大连友好城市日本北九州市市长末吉兴一，曾在赏槐会上遇到孙佩华与队员们打球，便兴致勃勃地加入其中，孙佩华向他赠送了球拍。日本友人回国后，曾在给孙佩华的来信中写道：“在我的柔力球技得到提高时，希望我们有缘再相逢。”就在今年9月末，一对美国母子，母亲87岁，儿子60多岁也在公园找到孙佩霞要学柔力球，孙佩霞就手把手地教，现学外语，用简单的英文打节拍，两位老外不仅被极具中国味道的太极柔力球深深吸引，更为孙佩霞认真的态度而感动。

　　“一项新事物的出现，需要人们的广泛认可与参与，太极柔力球也是如此。我们参加一年一度的全国比赛，接触来自全国各地的中老年朋友，他们中许多人对大连非常向往，每到这时，队员们也总是在当义务宣传员，向他们介绍大连。”孙佩霞说。

　　图片说明：孙佩霞正领着爱好者们打太极柔力球。