打麻将可以培养良好心态

　　麻将到底有什么功能，多数人一说到麻将，只知道麻将是赌博的工具，其他方面的功能就触及较少。我认为长期以来麻将之所以背上赌博的黑锅，这并不是麻将本身的过错，而是人们把自身的过错转嫁给麻将。依我看，麻将除了用作赌博的负面功能外，还有不少正面功能。

　　麻将可以调节人们的业余生活，让人们在紧张的工作之后得以放松。尤其是当人遇到郁闷或无所事事的时候，如何打发时间，排除寂寞，打打麻将日子就最好过，这也是麻将始创者的原意。

　　能坐在一起打麻将的多是亲朋好友，如果打麻将不是为了赌博，是可以起到联络感情、加深友谊的作用的。随着生活节奏的加快，现在亲朋间都是各忙各的事，除了大事一般就较少来往，唯有打麻将可以促其常来常往。

　　现在打麻将多是家庭组合式，这样可以乐化家庭氛围，促进家庭成员间感情的融合。更有不少还是夫妻同上阵，时而有说有笑，时而争得面红耳赤，甚至第二天煮饭时还在厨房里谈论昨晚麻将桌上的事。我认为，在夫妻间缺少其他热点话题的情况下，麻将话题也可以成为夫妻间另类的油盐酱醋，从中起到调味的作用。

　　打麻将虽然是娱乐，但也有它约定俗成的游戏规则，参与这一游戏的人都必须共同遵守。所以打麻将可以培养人们自觉遵守规则的意识，一个人规则意识增强了，他的整体素质就会得到提升。

　　打麻将对老年人来说，好处更多。适度玩玩可以放松身心，尤其在玩的过程中既动手又动脑，这对预防老年痴呆症可以起到延缓的作用。我旧邻居一位老翁90多岁，其长寿的秘诀之一，就是“每晚一杯青红酒，周末三位麻雀友”。

　　打麻将的过程，实际上也是展现各自心态的过程，尤其对输赢看得太重的人，其不良心态表现得尤为突出。所以，牌桌是观察一个人内心世界最好的场所，他的为人、他的性格都可以在牌桌上一览无余。反过来，要想培养自己良好的心态，通过打麻将来锻炼也是最好的途径，比如在想做金雀的时候，不少人都会呼吸变粗，心跳加快。这时候如果你能坦然面对，心理无异常，这就说明你的修炼到家了。