亲人患绝症家属怎样面对

　　特约心理医师：云南省精神卫生中心 张洪喜

　　心情沉重的刘女士问小曾，上周家里有亲人被诊断得了癌症。大家的心里都非常难过，一方面不想让得病的亲人知道真相，要鼓励他生活还有希望；另一方面，自己心里又确实是悲伤不已，很难面对亲人即将离开的这个现实……刘女士想知道，这个时候作为患者家属应该如何调试自己的心理，陪伴好患病的家人？为此，小曾请来资深精神分析师张洪喜给刘女士一家出出主意。

　　张洪喜：面对亲人即将离去或是已经离去，常人都会出现一个正常的心理反应，那就是哀悼心理。首先大家必须正确认识这个心理反应，它是人们本能的情感反应。作为患者的家属，必须面对这种心理。而在面对的同时，可以进行适度的放松和发泄，如找地方大哭一场等。需要注意的是，此时如果过度压抑，可能会引发更大的心理问题。但如果反复发泄和放松，反而会加重心理问题（积蓄了很多的心理问题因此被诱发出来），这个时候最好去看心理医生，寻求专业帮助。

　　在认识哀悼心理后，患者亲属应增强信心、坚定信念。面对患者一定要给他信心，而自己则要镇定自若，全家人一起陪他（她）走好这段路。让患病的亲人在生命的最后阶段，平静、快乐地度过。

　　小曾留言：“情感吧台”自打开栏以来，一直备受读者朋友的关注和喜爱，从今天开始，小曾和同事们决定将该栏目固定在每周一刊出。如果你为情苦恼、为如何跟孩子建立良好的亲子关系苦恼、为与父母如何沟通而烦恼，你都可以通过本报热线4100000和短信平台告诉我们。届时，小曾和同事会邀请专家给大家梳理心里的情感“疙瘩”，并有针对性地给大家一些建议。

　　曾沛云（春城晚报）