今天过个暖立冬

　　谈天说地

　　今天是二十四节气的立冬，传统意义上的冬季宣告来临，但气温却没有多大的变化，而且随着热带风暴的渐行渐远，天空中的云层减薄。未来几天，天会逐渐放晴，沿海的风力也会逐步减小，趁天晴气温适宜，出去活动一下筋骨应该是个不错的选择。

　　今天开始，北方有一股弱冷空气影响我省，但这个冷空气比较干燥，不会带来阴雨天，据省气象台短期预报科专家预报，未来三天，我省午后最高温每天都有1℃－2℃左右的下降，大约稳定在20℃左右。其中南部沿海地区温度可能略高一点，低温变化不大，大约维持在16℃。

　　今天福州多云。偏北风2到3级。早晨最低气温16℃，午后最高气温25℃。明天多云，后天多云转晴。

　　今天，全省沿海东北风6－7级，阵风8级。凌晨?熏漳州、厦门两市天气阴到多云，漳州市的局部县市有阵雨；其余各市天气多云。早晨，内陆各市的部分县市有雾。明天到后天，全省沿海东北风7－8级，阵风9级。未来三天，沿海各市天气多云；内陆各市天气晴到多云。

　　健康提醒

　　以下为大家列出几种类型人群及其适合的体育项目，这些项目可以纠正性格缺陷，改善精神状态。

　　1．紧张型。应多参加竞争激烈的运动项目，如足球、篮球、排球等。

　　2．急躁型。这些人可选择下象棋、打太极拳、练习健身气功、长距离散步、游泳等项目。

　　3．孤僻型。这些人应选择足球、篮球、排球或接力跑、拔河等团队运动项目。

　　4．胆怯型。这些人应多参加滑冰、跳马等项目。