天气转冷“办公一族”感冒增多

　　随着身上衣服的逐渐加厚，我们逐渐走进了冬季，而医院的门诊也悄然在发生变化，记者透过本周的门诊分析发现，感冒和心脑血管患者在逐渐增多。

　　本周，福州几家医院的急诊室迎来了多位因为心脑血管病发作而被紧急送到医院的病人，据福建省二人民医院心内科主任陈炳旺介绍，冬季气温比较低，人体新陈代谢缓慢，特别是心脑血管病人身体受冷空气刺激，血管骤然收缩，易导致血管阻塞，血流供应中断，血液流通受阻，使血管内的毒性物质不易排出，从而诱发心脑血管疾病的发作和复发。因此，此类病人更须积极预防。尤其是每年的11月到来年的3月，是一年中心脑血管病猝死高峰的月份。

　　冬季预防心脑血管病，一是要注意保暖，防止因脑动脉突然受冷后突然缩小产生栓塞，二是进补要适度，冬季本来运动就少，大量进补很容易造成血脂增高，诱发心脑血管疾病，三是心态平衡。情绪激动是心脑血管病的大忌，冠心病、高血脂患者尤其要放宽胸怀，现在许多老年人炒股，很容易出现情绪起伏，而引起脑梗塞。

　　除了心脑血管梗塞疾病外，感冒也成了这个季节最主要的疾病，特别是以“发高烧、咽喉痛”为症状来就诊的“办公族”患者近日占了门诊感冒患者的相当部分，每天都有几十例。福建省第二人民医院的林熙分析说，写字楼大多环境封闭，自然通风条件差，而且办公室与外界的温差比较大，容易导致感冒。如果办公室里有了感冒的人，他免不了打喷嚏、咳嗽，由于办公室里的空气缺乏流通，所以带有传染源的颗粒就会浮在空气中，很容易感染其他人。所以，学校、写字楼等人员密集的地方，最容易发生“集体感冒”或者“局部流感流行”。

　　林主任建议说，“很多患者希望能有一种‘特效’的办法治好感冒，但是目前没有一种药物是一吃就好的。感冒本身有一个恢复过程，少则3至5天，多则一个星期，因此，在办公室工作的白领，应该注意休息，最好能坚持锻炼，以增强体质。”他认为，身体健康是抵抗感冒侵袭的最好办法，同时，应该喝开水，注意营养平衡。