天冷了 你家宝宝穿多厚睡觉 怕宝宝感冒穿很厚 医生喊NO

　　气温逐渐下降，冬意越来越浓，家有宝宝的人可不太轻松。为啥这么说呢？因为白天和晚上总得为宝宝穿多少件衣服合适犯愁。昨天短信和群友当中，至少有十位妈妈为这事伤透了脑筋。

　　儿童健康群中的网友“小鱼儿”说，她孩子现在3个月了，前天天气实在太冷，宝宝身体那么小，睡着了肯定容易感觉冷。当天睡觉前，就特意给宝宝多穿了两三件衣服。可是睡到半夜，宝宝却几次醒过来哭，也不像饿的样子。难道是穿太厚了不舒服？

　　手机号为136?觹?觹?觹?觹9400的读者说，他家的宝宝七个月大了，现在白天穿三件，晚上也是三件，但都在室内。“晚上睡觉到底是给宝宝只穿一件好，还是要多穿几件睡好呢？”

　　像这样的问题，昨天的短信当中可是不少，那该怎么办呢？省人民医院儿科林东红主任说，很多家长怕宝宝感冒而穿得很厚睡觉反而不好。“虽然暖和，但是孩子睡着后四肢还是会活动的，厚厚的衣服会让他没法放松，睡得很累。很困又没法睡熟，孩子就很容易被惊醒。一旦醒来哭闹一阵子，或者被妈妈抱起来哄，就更容易感冒了。

　　另外，婴幼儿时期的宝宝，晚上睡觉时的身体发育非常迅速，前提必须是睡熟的状态下。因此，穿太厚睡觉，还会影响孩子身体发育。宝宝第二天醒来精神不好，没有食欲，也会同样影响发育。

　　林主任还提醒道，孩子白天捂了一天尿布了，外面还穿着厚厚的衣服，皮肤表面空气流通不好，很容易被潮湿的尿布捂出皮肤病。所以，晚上睡觉正好也给皮肤喘气的机会。

　　不过，妈妈们的担心也是有道理的，小宝宝体温调节功能和保暖功能差，外界热她就跟着热，外面冷她也很容易冷。为了防止肩膀等部位受寒，可以给宝宝穿件宽松软和的内衣或者睡衣，还可以使用睡袋防止踢被子。当然，被子在保暖同时一定要松软，以免给宝宝的呼吸造成负担。

　　感谢省人民医院儿科主任医师林东红指导