最美不过“成功地变老”

　　岂止女人，就是男人也怕老。虽然“敬老”的口号满天飞，但很少有人愿意主动被敬。

　　美国作家米奇·阿尔博姆在《相约星期二》中的一段话让许多人受到启发：“当我是个孩子时，我乐于做个孩子；当我应该是个聪明的老头时，我也乐于做个聪明的老头。我乐于接受自然赋予我的一切权力。”是啊，这才是应有的心态。

　　10月下旬在北京举行的第八届亚洲大洋洲地区老年学和老年医学大会上，日本女学者明岛弘子在大会发言中响亮地提出“成功地变老”的口号，引起与会者强烈反响。

　　人从幼年到少年，再到青年、中年，最后到老年，是自然规律，但前几个阶段都是生机勃勃的，只是到了老年才开始悲伤起来，“老”和“无用”画上了等号。但认识问题似乎不应该这样。老是自然规律，但老并不等于无用；老是事实，但老不该悲伤；老只是年龄阶段的划分，只是人生情景的转换。老年仍如前面的年龄阶段一样，它是生命的有机组成，而且是更高级的人生阶段。

　　其实，人的衰老并不是从某一年（中国标准是60岁进入老年，国际标准是65岁进入老年）开始的。人的衰老是从青年时期就开始了，并且各组织器官开始衰老的时间也很不一致。研究结果表明：20岁开始老化的有肌肉、动脉系统和心脏；30岁开始老化的有食管、胃、肾脏和指甲；40岁开始老化的有骨、静脉、毛发和耳膜；50岁开始老化的有肌腱、牙齿和皮肤；60岁开始老化的有神经、角膜等。

　　既然人的肌体在逐渐地变老，并没有影响人们积极主动地创造生活，那么，进入老年以后就仍然同样可以获取成功，完全可以成功地走向老年。

　　怎样才能成功地变老？笔者的理解是：做自己能做的，做自己该做的，做自己想做的。

　　做自己能做的，就是量力而行，发挥长处；做自己该做的，从大的方面说，青年人的事业是从老年人手中接过去的，老年人有责任和义务做好辅佐。从小的方面说，在家庭里要为晚辈做事做人树一个样板，许多人以前因为忙于工作欠了家务债，这时候回到家里钻研一下厨艺也是应该的；做自己想做的，工作时遵从 “干一行爱一行”，现在可以“爱一行干一行”了，许多事情重新开始学都是来得及的。

　　总之，成功地变老，就是要充实快乐地生活，积极主动使老年富有以往人生阶段同样的价值和意义，直到生命的终点。

　　刘洪先