七旬老人紫金山当健身教练

　　本报讯 “按摩太阳穴，一二三四五六……”昨天上午在紫金山西马腰一块平地上，一位年过七旬的老人正领着100多位市民在音乐的伴奏下做养身保健按摩操锻炼。学员们一招一式都很投入，不少登山者也主动加入。

　　为大家领操的老人叫徐炳听，住在白下区第6军休所，今年75岁。据周围学员介绍，徐老以前是位体育教师。他退休后，为了改善很多老人经常出现的失落感，就根据人体的穴位和经络自创一套养身保健按摩操，并发起组建了这支“老年健身队”。此后的每天，除了下大雨等恶劣天气，他每天上午7：00准会在紫金山西马腰出现，按时带领大家从头到脚按摩全身主要穴位。跟他练操的人，上有老人下有孩子，但无论老幼，徐老都耐心讲解，细致指导。

　　徐老告诉记者，10多年前他刚开始教养身保健按摩操时，把地点设在紫金山天文台广场，开始时每天只有十多人跟着学。随着时间推移，跟着练操的人越来越多，大多是紫金山附近的居民，甚至还有从下关、河西等处赶来的居民。眼下，节假日里跟他练操的有200多人，平时也保持在100人以上。徐老开心地说，经过练操，很多原先自闭的老年人个个精神抖擞、性情开朗，遇事也豁达多了，他觉得很有成就感。（林文 婉愉）