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心理学副教授教震区灾民唱歌释放压力

  昨日傍晚,被称为“教育狂人”的河南省团校心理学副教授、中科院心理所客座研究员任庆文第三次抵达绵阳市,在接下来的时间里他将深入灾区群众中间,教大家唱他创作的数十首“音乐治疗组歌”,以期用歌声为灾区群众疗伤。

  面对大山河流唱歌:

  改变孩子们的恐惧心理

  有着近三十年心理学教学和研究经历,任庆文曾因创造出一套独特的培养孩子的“图景现场六环训练法”而被誉为“教育狂人”。春节期间,作为河南省志愿者春节慰问队中的心理援助老师,他在绵阳市平武县南坝镇石坎片区与灾区群众一起过年,为一些家庭和学生用自己创作的“音乐治疗组歌”进行了心理疏导,并发放了部分光盘。

  “听说我们来了,许多村民都赶过来,晚上围着炭火与我们拉起家常,谈到地震造成的灾难时他们常常失控号啕大哭。”任庆文说,春节在灾区的几天里,他们对一些心理压力大的群众进行了心理辅导和音乐治疗,用笔记本电脑放“音乐治疗组歌”给他们听,在大山与河流旁边教孩子们唱《雨后的彩虹》进行音乐辅导,改变孩子们对大山的恐惧心理。

  在与受灾群众三五成群聊天时,志愿者也总是先跟他们拉家常,后教他们唱《灾区同胞抬起头》、《世界真漂亮》等歌曲,受到群众欢迎,许多人都主动索要歌词回家自己学唱。

  到灾区受震撼

  写歌给群众“疗伤”

  去年暑假,任庆文来到四川,在中科院心理所的安排下,他到达安县永安镇北川灾区群众帐篷安置点,与当地的音乐老师一起为志愿者和灾区群众教唱歌曲,鼓起大家战胜灾难的勇气。

  任庆文说,根据创伤心理学研究,地震给人类带来的心理创伤将沿着恐惧、焦虑、抑郁、绝望的心理状态逻辑发展,如果不赶快加强干预治疗,悲剧可能随时发生。从去年暑假开始,他着手创作了针对治疗心理创伤的歌曲,如《川娃子,抬起头》、《天堂的祝愿》和鼓舞全国人民、尤其是灾区人民坚强奋起的歌曲《豪气冲天》、《世界真漂亮》等,并且自己租房设立教唱室,为灾区群众、学生教唱和参加演出时演唱,受到群众的欢迎。

  任庆文说,有一次他在绵阳教唱时,当场就有人忍不住哭起来,一位老大姐边掉泪边学唱。“这些歌曲可以宣泄和释放出他们内心对亲人思念的痛苦,减轻他们的心理压力,是一种比较有效的心理治疗方式。”

  寻找爱心天使

  谁为灾区群众当传唱人?

  “心理疾病有些是憋出来的,歌唱是心灵堰塞湖的导流渠,如果心理压力得到释放和宣泄,得精神病和自杀的可能性都会大大减少。”任庆文说,在中科院心理所危机干预中心的指挥下,他目前已经创作出了数十首“疗伤”歌曲,其中一些已经有人谱曲和歌唱,但大多数歌曲都还未找到合适的传唱人。

  “这些歌曲不同于一般的流行音乐,它可以治疗心理创伤。”任庆文说,“我只是一名心理学工作者,虽知道歌唱的巨大心理抚慰意义,但写歌唱歌力不从心。我们设计的音乐治疗方案应当是比较有效的心理干预方式之一,希望这一方案尽快在灾区普及。”他希望一些老年艺术团尤其是四川各地的老年艺术团组成志愿歌唱队,在灾区板房和帐篷安置点给灾区群众演唱这一组歌曲,在灾区和所有灾区群众安置点创造出浓烈的唱歌气氛。

  如果你愿意当“爱心歌唱天使”,当这些音乐疗伤歌曲的传唱人,均可拨打新闻热线13281447218与本报联系。任庆文昨晚表示,接下来他将在受灾群众最集中的地方设立一个教唱室,对一些有心理障碍的群众和孩子进行心理疏导,用歌声抚慰他们受伤的心灵。本报记者 杨兴群


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