在全球101个调查国家及地区中，香港人以82.2岁名列第二，比五年前提升了三名；日本人最长寿，达到82.7岁；而内地人为73岁，居第51位。除了科技和环境等等外在因素的影响，你对自己的寿命有目标吗？你自己正在有意识地在做些什么，让自己更长寿吗？

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