图文：极限运动-跑酷

　　《跑酷族 “穿跃”城市的精灵》

　　在沈阳有一群人，追求时尚和刺激，喜欢运动，他们以城市作为训练场，穿梭其中。

　　他们就是由网友自发组建的沈阳异行跑酷团队，沈阳已知的惟一一个跑酷团体。队员有学生也有商人，固定队员30多人，平均年龄21岁。年龄最大的是1981年出生的“森”，90后则占了半壁江山。

　　玩跑酷 巾帼不让须眉

　　24岁的小九是团里惟一的女孩，早在广州她就听说了跑酷，并看到有人玩跑酷。回到沈阳后，她就在网上搜索到了异行跑酷团队。

　　“第一次跟这些家伙见面，还真把我吓着了，因为这些人正在公园做着自由落体往下跳。”不过小九倒不觉得性别有劣势，“玩跑酷讲究的不仅是力量，对协调性、柔韧度和勇气的要求也很高。”

　　既是队员又是教练的涛子认为，跑酷中的很多动作都需要很好的协调性，涛子觉得像体形偏胖的、身材过高的、年龄稍长的都不适合玩。因为跑酷不少动作类似体操，对技巧的要求也挺高。他们队员里几乎每个人身上都有伤。

　　“有伤痛，但更快乐”

　　2008年5月10日成立时，他们还不足10人，最艰难的时候曾用被单裹上厚海绵充当保护垫。虽然目前团队只能学习网络视频上的新动作，但也已经具有了中等水平。

　　“我们玩跑酷不光是它新潮，更因为它无拘无束、刺激，我们需要这种自由和奔放。”小九觉得，“通过玩跑酷，每周坚持训练后，现在身体的柔韧性和协调性都提高了，头脑也灵活了。虽然伴随着伤痛，但得到的却是快乐。”

　　图/杨晟坤 文/杨薇 　　什么是跑酷？

　　跑酷即Parkour，是一项街头疾走极限运动。它诞生于上世纪80年代的法国，有“超越障碍训练场”的意思。跑酷运动把整个城市当做一个大训练场，一切围墙、屋顶都成为可以攀爬、穿越的对象，特别是废弃的房屋。它帮助你只用本身的力量穿越任何障碍物，或到达一个目的地。

　　跑酷的基本动作：翻墙、前空翻和后空翻、前翻和后翻、侧空翻、猫跳、猩猩跳、猫爬等。