通讯员 赵紫宇 本报记者 黄静

　　昨天上午，在石桥社区办公室内，一位老人急急忙忙找来，称对门赵奶奶独自在家，敲了半天门也没反应，生怕对方发生什么事。随后，记者跟随工作人员一起来到老人家门口，敲了差不多一刻钟，老太才开了门。原来，儿子女儿春节过后都去外地上班了，老太一个人无聊，就坐在阳台上发呆。

　　事件

　　儿女都上班了

　　空巢老人重回寂寞

　　家住石桥新村的赵奶奶，今年82岁了。早在10年前，她的老伴就已去世，目前老太一个人居住。社区工作人员介绍说，赵奶奶有一个儿子和一个女儿，分别在上海和南京工作。

　　谈到自己一个人在家的生活，赵奶奶显得有些忧伤。她坦言，自己82岁了，身体一天不如一天，身边没有一个亲人，她感到很孤独。据了解，赵奶奶的女儿和儿子过年都回来陪了她4天，过年团聚时，很是热闹。但是儿女们一离开身边，她称，自己就像变了个人一样，心里空落落的，整天没精打采，也没啥胃口，经常一个人坐在阳台上晒太阳，可以从上午坐到下午，连午饭都不想吃。到了晚上，就早早上床了。她说：“一天只吃一顿早饭都不饿，对门老太喊我出去都没兴趣。”

　　调查

　　节后，子女拜托

　　社区照顾老人

　　昨天下午，记者走访了虹桥社区、文苑社区。几个社区的工作人员都向记者反映，称有一些老人的子女找到社区，希望平时能帮忙照看一下他们的父母。

　　虹桥社区的工作人员介绍说，家住念四新村的张先生，在南京一家事业单位上班，而他78岁的老父亲一个人住在念四新村。昨天，张先生返回南京，临走前找到社区，希望工作人员隔几天去看望一下他的老父亲。

　　同样，文苑社区的工作人员严明也表示，春节后不少子女回去工作了，社区特意安排了人员定期上门看望老人。不过，他坦言，社区本身的事务就很多，只能抽时间去照顾老人，毕竟照顾老人的重担应该由其子女承担。

　　建议

　　老人多参加活动

　　子女经常联系父母

　　为了帮助孤独老人寻找对策，记者专门咨询了石桥社区的心理辅导员张晓宇。张先生建议有条件的子女，要多挤出时间回家探望父母。对老人们来说，哪怕一天的时间也是好的。而路途太远或者工作忙的子女，平时应该常利用电话等手段，经常和老人聊天，关心老人的生活起居，让他们体会到子女的孝心。

　　同时，张先生还建议一些空巢老人，要学会自娱自乐，多参加社区举办的各类活动，多和邻居聊聊天，走动走动，丰富自己的退休生活。