减重前,刘革新一家都是有“吨位”的人。
刘革新一家都是有“吨位”的人，刘革新身为一家之主，“吨位”当仁不让，重达216斤，妻子147斤，大女儿玲玲158斤，而小女儿更有“青出于蓝”的趋势，18岁就208斤。因为肥胖问题，刘大哥一家人各有各的烦恼。
减重前——
爸爸刘革新：216斤，身体亮起红灯
今年40岁的刘革新，从事手提包生意。因为频繁应酬，加上工作繁忙而没有时间运动，刘革新很快就肥胖起来，最重时达到216斤。肥胖使他愈发疲惫，出现了嗜睡的情况，有时甚至在办公桌上写字时都会睡着觉。同时，身体更亮起了红灯，出现“三高”、脂肪肝等问题。
妈妈黄雪梅：147斤，老公从不带我出门
都说生孩子是女人“身材变形”的转折点，这句话在刘革新的老婆黄雪梅身上灵验了。原本还算纤瘦的黄雪梅，产下两个女儿后，体重一路飙升，最重时达到147斤。但已为人母的她也像多数妈妈一样，将所有精力放在孩子上，没有在意自己的身材。令黄雪梅不爽的是，自从自己变胖后，丈夫从来不带她出席朋友聚会。
大女儿刘颀玲：158斤，全校最胖的女孩
21岁的青春年华，却拖着一副158斤的笨重身躯。玲玲是从三年级开始发胖的，“因为管不住自己的嘴巴，什么都吃，尤其爱吃垃圾食品”，玲玲说道。自此以后，肥胖一直跟随着玲玲长大。
读书时候的玲玲，是班上乃至全校最胖的女孩子。因此她的成长离不开别人的嘲笑和讽刺。为此，她变得自卑，不爱说话，不爱交朋友，即使有喜欢的男孩子，也从来不敢表露自己的心意。
小女儿刘颀敏：208斤，试衣时撑烂别人的衣服
敏敏是家里的小女儿，是家人的“掌上明珠”。从不缺零用钱的她，把零花钱都用在“吃”。
初中开始，敏敏的体重一路飙升，顶峰的时候曾经到达208斤！而最让她苦恼的，莫过于正值爱美的花季年华时，却没能穿下心仪的衣服，因为衣服都无法满足她那庞大之躯！更受打击的是，敏敏曾多次在试衣的时候撑烂过别人的衣服。
减重后——
爸爸成功甩掉66斤，告别“睡神”的日子
作为家里的经济支柱，刘革新知道自己必须要身体健康，才能承担起家里的担子。于是刘革新决心减肥，碰巧他朋友向他推荐康宝莱的“奶昔”，半信半疑的他抱着“试试看”的心态买了。使用一个星期后，刘革新发现体重减下来了，于是他觉得应该坚持下去。9个月时间，他成功减重66斤。从减肥前216斤到减重后150斤。减肥后的刘革新行动灵活了，更显精神奕奕。
妈妈减重37斤，从“虎妈”变“辣妈”
黄雪梅看到老公神奇蜕变的过程，她毅然踏出减肥这一步。6个月时间，黄雪梅成功甩掉37斤肥肉，从减肥前的147斤到现在的110斤。丢掉37斤的负担后，黄雪梅感觉整个人都轻松了，更重要的是重拾了女人的信心，也重拾了丈夫的芳心。
黄雪梅说，如今老公变得浪漫起来了。去年生日，老公送了结婚以来的第一束鲜花，给了她一个大大的惊喜。更重要的是，现在只要她愿意，老公就会带她出席朋友聚会。
大女儿玲玲减重36斤，自信归来
在爸爸的影响下，玲玲同样迈出了减肥的第一步。在均衡的营养和合理的运动过后，她的体重慢慢地减下来。8个月，玲玲从158斤减到122斤，成功甩掉36斤“肥肉”。瘦下来的的玲玲不再因为肥胖而自卑，性格变得更开朗活泼。
小女儿敏敏狠甩58斤，终于能穿上自己喜欢的衣服
在使用爸爸妈妈姐姐同样的方法“奶昔“减肥后，敏敏同样“变形”成功。9个月时间，208斤的她减掉58斤赘肉。这次，敏敏终于能买到心仪的衣服了！但对于150斤的敏敏看来，还没完成目标，她目标是100斤！这场减肥革命大有起色，但尚未成功，仍需努力！
一家四口的骄人减肥成绩：爸爸66斤+妈妈37斤+大女儿36斤+小女儿58斤 = 197斤！
编辑：SN091
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