东莞时间网讯（记者 李春燕 见习记者 覃志杰）6月25日，一个看似平凡的日子。但这天对于大朗医院的心脏介入团队与胸痛中心急诊团队来说，却是极为忙碌的一天。当天，大朗医院收治了4名极其凶险的急性心肌梗死患者，抢救团队从早上忙到晚上，经过连续地奋力抢救，终于成功从死神手中夺回了4条生命。

大朗医院心血管内科主任张元春说，抽烟、喝酒、熬夜等不健康的生活方式、长期高血压及糖尿病病史、肥胖症、妇女绝经、冠心病的家族史等，为诱发冠心病的5种高危因素。急性心肌梗死属于冠心病的5种类型之一，而这4名患者都携带着其中的危险因素。张元春提醒市民，平时一定要多留意自己的身体状况，形成良好的生活习惯。

/ 病例1 /

男子长期熬夜喝酒诱发心梗

第一位送来抢救的心肌梗死患者是名男性，年龄只有40岁，是一位货运工人，长期需要夜间通宵工作，工作压力大。另外，他还喜欢用暴饮暴食、大量抽烟、大量喝酒来减压，一天最少抽烟2包，小酒天天喝，夜宵少不了，还尤其喜欢油炸、肥腻的食物。久而久之，就诱发了这次急性心肌梗死。

张元春说，长期不健康的生活方式会导致人的心脏血管不断地受到损害，非常容易引发急性心肌梗死。

/ 病例2 /

女士忽视高血压糖尿病引心梗

第二位送来抢救的急性心肌梗死病人，是一位肥胖的中年女性。她有十多年的高血压、糖尿病病史。张元春说，患者是一位做生意的小老板，经济宽裕，经常吃大餐，是酒店的常客。平时吃完就打麻将看电视，不喜欢运动。长时间不锻炼身体，饮食又不够健康，很快就被肥胖症、糖尿病“盯上”了。

由于就算患上了肥胖症、糖尿病这些病症，个人的身体机制并不都会产生不适反应。张元春说，这位女病人自认身体状况没问题，内心不仅没有过减肥的念头，还不愿意听从医生的建议，规范地服用降血压、降血糖的药物，结果引火烧身，急性心肌梗死便向她伸出了“魔爪”。

张元春提醒，高血压病、糖尿病、肥胖症等病症对心脏的血管都存在着潜在的威胁，加上女患者绝经之后体内激素的变化对心脏血管的影响，引发急性心肌梗死的风险就不言而喻了。

/ 病例3 /

“资深”烟友突发急性心梗

第三位送去抢救的心肌梗死病人，是一位60多岁的退休老干部。张元春在了解患者情况时发现，该名患者是一名资深烟友，整日烟不离手，已有多年烟龄。

张元春说，虽然患者没有高血压、糖尿病，也不肥胖，但吸烟会导致血压升高，因烟中含有大量的尼古丁等有毒物质，会使身体肾上腺素和甲状腺素的分泌增多。除此之外，吸烟还易导致血管壁的损伤，促使血栓形成，增加冠脉堵塞的危险，促使冠状动脉痉挛。

张元春提醒，这位患者突发急性心梗进入医院治疗，其病因正是吸烟所导致的，广大有吸烟习惯的市民要尽量戒烟。

/ 病例4 /

父亲冠心病儿子也被心梗“盯上”

当天送去抢救的最后一位心肌梗死病人，是一位60多岁的退休教师。张元春说，这名患者无高血压病、糖尿病、肥胖症，也不抽烟喝酒，在饮食方面亦比较讲究。为什么也患上了心肌梗死呢？原来他的父亲也是一名冠心病患者。

张元春说，幸运的是，在患者胸闷不舒服时，第一时间想起了患冠心病的父亲，便立即让家人将他送到大朗医院。当他刚躺上手术台，就发生了严重的心律失常：室颤。在场的医生立即给他除颤，消除了危险。

“假如患者没有意识到自己会得冠心病，在家里多磨蹭了一会，等到实在扛不住了才来医院，这名患者很可能会在路上发生室颤而死亡。”张元春说，冠心病不属于遗传性疾病，如果父母已经有很明确的冠心病存在，其子女患病的几率很大，因为在相同的环境下生活饮食多少都会互相影响。

/ 提醒 /

养成这些日常习惯 预防和控制冠心病

张元春说，这4名患者经历了人生中的一次巨大劫难，可以说是死里逃生。在日常生活中，我们可以通过以下五个日常好习惯预防和控制冠心病。

1.合理营养。每天清淡饮食，少吃油和盐，适量吃大豆、肉、鱼、蛋类，多吃蔬菜、水果、五谷类。冠心病患者可以选择的食物，如芹菜、萝卜、西红柿、黄瓜、苦瓜、花生米、大蒜、香菇、海带等。

2.适量补水。多喝水能够降低血液黏稠度。上午6点至9点是冠心病等心血管疾病发病的高峰期，人们在经过一夜的睡眠后，没喝水又没活动，血液在血管里变得黏稠，致使血流速度变缓，容易诱发血栓的形成。因此，建议大家应在睡前半小时以及清晨起床后喝一些白开水。

3.戒烟，不熬夜。

4.适当运动。可做适当的运动，慢走、正常走、快走，结合自身的情况选择，每天坚持走45-60分钟，最好每天能走1万步。

5. 不要酗酒。

/ 知多D /

突发冠心病怎么办？

首先，要马上停止运动，坐下或就地躺下，运动会导致耗氧增加，心肌缺血就会越严重；

第二，要马上舌下含服硝酸甘油，与此同时打急救电话120，建议有冠心病的患者，身上应常备硝酸甘油；

第三，一旦被诊断为冠心病，特别是急性心肌梗死，一定要听从医生的建议，采取相应治疗，药物治疗是基础，介入治疗能挽救濒临死亡的心肌，从而挽救生命，且越早接受治疗越好。