原标题：[提醒]看似卫生却不健康的8大生活习惯！第一个就可能致癌→

　　日常生活中

　　有一些习惯看似卫生

　　实则对身体有害

　　这些习惯，你很可能都有过！

　　1用白纸包食物

　　为了增白，有的厂家在生产纸的过程中往往会使用荧光增白剂。

　　当荧光增白剂与食品（尤其是油脂类食物）接触后，温度越高，越会加速其向食品中迁移。

　　口服摄入的荧光增白剂，在体内不易被分解，长期摄入会在肝脏中积累，可能会产生潜在的致癌因素。

　　2用毛巾擦干餐具及水果

　　我国城市自来水都是经过净化、消毒处理的，用自来水冲洗过的餐具及水果基本上是洁净的。

　　相反，毛巾若不彻底清洁，就会附着大量的细菌，用这样的毛巾擦，会造成二次污染。

　　3起床后立马叠被子

　　人在睡觉时会排出大量的汗液，起床后立即把被子叠起来，汗液留在被子里，会给病原体创造良好的生存环境。

　　时间一长，不仅有汗臭味，影响睡眠的舒适度，而且对身体也不利。

　　起床后，应该先把被子翻过来，摊晾10分钟再叠起来，最好每周晾晒一次。

　　4将变质食物加热加压后再吃

　　有些人不想浪费，便将已变质的食物再次高温高压煮过后食用，以为这样就能彻底消灭细菌。

　　医学证明，细菌分泌的毒素非常耐高温，不易被破坏分解。

　　5把水果烂的部分剜掉再吃

　　有些人碰到烂了一部分的水果，就把烂掉的部分剜掉再吃，以为这样就不会有问题了。

　　实际上，即使把烂掉的部分削去，剩余部分也可能已渗入了细菌的有害代谢物，甚至还有微生物开始繁殖。

　　尽管水果只烂了一部分，还是扔掉为好。

　　6用酒消毒碗筷

　　有些人常用白酒擦拭碗筷来消毒。

　　其实，医用消毒酒精的度数为 75%，而一般白酒的酒精含量 ≤56%，根本达不到消毒的目的。

　　7用纱罩罩食物

　　纱罩虽可以防止苍蝇落到食物上，但停留在纱罩上面的虫卵极易从纱孔中落下而污染食物。

　　最好将食物包裹一层保鲜膜，然后放入冰箱。

责任编辑：余鹏飞