《纽约时报》4月1日报道说，当地时间3月30日，当美国国务卿鲍威尔打电话给美国总统布什的时候，布什正在得州克劳福德的他自己的农场上跑步，当他听说以色列军队捣毁了阿拉法特的官邸的时候，他首先表示了震惊，然后向鲍威尔交代了几个问题。挂下电话之后，他又在自己的占地1600英亩的农场上跑了起来。

　　布什号召全民齐健身

　　跑步对于布什来说显然是为了锻炼身体，以便能够有充沛的精力来处理国家大事。但是，由于工作繁忙时间甚少，因此他经常利用一切可以利用起来的空隙来跑步，哪怕只有一点点时间。

　　上个月在去墨西哥访问的时候，他甚至在空军一号总统专机上还跑了起来，当然不会跑到机舱外面去，而是在会议室里的一台跑步机上跑。在从萨尔瓦多首都圣萨尔瓦多返回华盛顿的专机上，他同样也跑了好一会儿。

　　事实上，布什几乎是走到哪里就跑到哪里，在美国，他跑步的身影在许多地方出现过：在全国最豪华的宾馆总统套房里，在戴维营的林间小道上，当然，还有位于白宫顶楼的健身房内。去年夏天，他在克劳福德的农场上避暑度假的时候，他甚至成立了一个所谓的“100度俱乐部”，也就是自己身边的保镖中有哪些人能够坚持在100华氏度的炎热天气下每天跟随他去跑步。

　　上个星期，他在白宫接受采访时说，“我真的喜欢跑步。它让我获得非常好的感觉。我和我的医生将建议全国人民都来跑步，或者慢走，或者游泳，或者骑自行车，为的是他们自己和家人，为他们自己的健康，也为一个国家的健康。”

　　白宫遭枪击时正在健身

　　在跑步锻炼方面，布什堪称是美国人民的楷模，而且是永不疲倦地在身体力行。迄今为止，他的个人跑步最好成绩是6分钟45秒跑完1英里，连续跑步3英里，这是去年的感恩节他在戴维营创造的。他每个星期的锻炼日程表为：跑步四到五天，举重至少两次。此外，他现在还能够在杠铃推举锻炼中举起185磅，每次可以连续推举5次。华盛顿最好的健身俱乐部坦利体育卫生俱乐部的健身教练汤姆·麦卡锡说，“这个成绩显然要好于一般的锻炼好手。这说明他的身体非常棒”。

　　在最近的几位美国总统中，每一个都特别重视锻炼身体，卡特和克林顿和布什一样也是以跑步为主，而里根则是经常做举重锻炼。但是，就锻炼的强度以及专心程度来说，没有一个人比得上布什。

　　去年，当一位枪手在白宫围墙外面朝白宫开枪的时候，布什正在顶楼的健身房内锻炼，而在白宫保镖把枪击事件告诉他的时候，他停了下来，但是当他知道只是一起偶然事件之后，他又恢复了锻炼。

　　边跑边说令人佩服

　　坚持锻炼身体给55岁的布什带来的好处是显而易见的。去年8月，布什在一家海军医院接受了全面身体检查，医生宣布，布什的身体健康状况“非常出色”，尤其是心血管十分健康。

　　布什曾经有一次在健身房的跑步机上不停地跑了26分钟，期间他的心跳最高值达到了每分钟178次，这一水平使得他在同龄男子中可以排在前面的2%中。此外，坚持跑步还使布什减了体重，从参加2000年总统竞选时的194磅下降到了目前的189磅。与此同时，他的身体脂肪也从原来的19.94%减少到了目前的14.5%。

　　坚持跑步锻炼还给布什带来了精神上的好处。去年9月11日早晨，在恐怖袭击发生前夕，正在佛罗里达州萨拉索塔视察工作的布什早早起床之后就和《布隆伯格新闻报》驻白宫记者理查德·基尔来到一片高尔夫球场上开始跑步。基尔曾经参加过全美越野赛，在40岁时平均以6分钟跑完一英里。但是在和布什一起跑步的时候，布什在跑步时候的轻松自如还是给基尔留下了深刻的印象。而布什也告诉基尔说，跑步锻炼让他消除了每天紧张工作带来的疲劳感。基尔说，“我们当时大约是以每英里7分钟15秒的速度在跑，但是他一点都没有掉队，而且跑得很轻松。如果你的身体状况不是很好，而且又是跑得那么快，你想边跑边说话是很困难的。”

　　据基尔称，从那天早上开始，布什每次见到他的时候总是会说，正是坚持跑步锻炼身体才能够让他有充沛的精力去处理国家大事、尤其是“9·１1”之后每天都是紧张万分的工作。

　　参加马拉松锤炼意志

　　上个星期，白宫新闻秘书佛莱舍把收到的20个电子邮件转交给了布什，这些邮件提出的问题全部是关于布什跑步锻炼的。布什在作出书面回答之后交还给了佛莱舍，请他向那些发邮件的人回答。根据布什自己提供的资料，他在1972年开始跑步锻炼，1989年开始举重锻炼。

　　他唯一一次参加马拉松比赛是在1993年1月，当时他父亲在总统大选中败给克林顿才两个月的时间，布什显然是被他父亲的失利伤害很大，因此决意报名参加马拉松比赛来锤炼自己的意志，希望自己有朝一日能够继承父亲的政治抱负。他报名参加了26.2英里的休斯顿马拉松比赛，最后以3小时44分钟的不错成绩跑完了全程。

　　布什还说，他在跑步的时候没有私人教练，而且不分时间和场合，什么时候有空就什么时候锻炼，有上午，有下午，也有晚上，每次一般是一个小时。

　　布什只有一个问题没有回答，那就是他是否认为跑步锻炼帮助他控制和克服了不良情绪。佛莱舍代他的主人提供的回答是，“我从来没有看见过他有这种情绪”。

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