据新华社洛杉矶6月17日电 平均每6个美国人中就有一个曾经或正在受抑郁症的困扰。员工心情不好导致的工作效率低下每年使老板们损失300亿美元。《美国医学会杂志》17日出版的特刊公布了这一数字。

　　结果显示，在抑郁症患者中有一半属于严重抑郁症患者，平均受抑郁症困扰时间达4个月以上。调查还显示，穷人和低学历人群中患抑郁症的比例正在逐渐升高，带小孩的妇女如果缺乏经济基础很容易受抑郁症的困扰。患抑郁症的上班族每周的实际工作时间平均减少5.6小时。研究人员认为抑郁症是工作效率的隐形杀手。

　　在美国，抑郁症是引起自杀的头号诱因。抑郁症的症状包括食欲不振和失眠等。缓解轻度抑郁症的方法包括向他人倾诉，多参加户外活动，多食蔬果，避免吸烟、饮酒、滥用药物等。对比较严重的患者，可采用药物疗法。

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