人人都有害羞的时刻，事实上，地球上几乎一半的人口可以被归为“害羞”的类别。

　　但如果不管碰到什么人，都会让你脸红心跳，颤抖流汗；如果你会不断在脑海里自责“我真笨。我说话简直像个低能人”；如果你总是在揣度别人对自己的看法，以致无法集中精神工作，甚至因此而畏惧婚姻……那事情就不是“害羞”那么简单了，你可能是患上了“社交焦虑紊乱症”——一种可以诊治的精神疾病。

　　假设你被邀请参加一个派对，本来一切应该开展得很顺利：你设想着该怎么打扮赴约，在派对上会遇到什么有趣的人。然而，当那一刻真的来临，期待的兴奋却变成了无可救药的紧张，你只能尴尬地置身人群，孤零零地拿着一杯饮料，瞟着周围健谈的人。

　　500多万美国人“超级害羞”

　　大多数美国人，甚至很多美国医生，都没有听说过“社交焦虑紊乱症”，但根据美国国家精神健康协会的数据，这种精神疾病却困扰着500多万美国人口。于是，各医药公司纷纷推销起本公司号称可治疗此病的神奇药物。

　　今年年初，由美国医药制造商赞助，迈阿密州开展了一场面向全美的宣传，推广一种抗抑郁的药丸。

　　在我们生活的这个快餐年代，很多人会怀疑压抑到底是不是一种病态，对此，医生给出了肯定的答案。费城“成人焦虑诊断中心”负责人理查德·海因勃格说：“由于患上‘社交焦虑紊乱症’，很多人的生活变得一塌糊涂。”

　　社交焦虑紊乱症不仅仅是“害羞”的简单深化。严重和持续的社交焦虑会使患者找不到人生价值，失去面对未来生活的勇气。

　　正如同很多其他疾病那样，“社交焦虑紊乱症”由先天基因和后天环境共同形成，比如由焦虑的父母遗传或小时候经常被同伴戏弄等，但确切的成因却没人能说清楚。

　　扫描“焦虑的脑袋”

　　现在，医生能在技术的帮助下探测那些“焦虑的脑袋”。

　　加州大学圣地亚哥分校教授默里·史蒂恩教授让“社交焦虑紊乱症”患者和常人观察人们各种愤怒表情的图像，然后使用“核磁共振成像”扫描他们大脑的反应。

　　扫描结果发现，患者大脑的扁桃体———人类大脑的恐惧控制中心———比常人有更剧烈的反应。目前史蒂恩教授正进一步研究，这些患者的扁桃体是在看图片当时反应过激，还是平常已经有活跃的反应。

　　34岁的乔纳森·温奈尔没有做过大脑扫描，但焦虑的症状确实陪伴了他几十年。温奈尔从小就很安静，在中学时很少与同学交往，尽量将自己封闭起来，与人约会更是没有过的事。有一年，温奈尔的妹妹偷偷地为他筹备了一个生日派对，他却害怕地缩到一个角落，没有从喧闹的人群中得到一丁点快乐。“那种场面真是可怕。”温奈尔说。

　　挑战内心恐惧

　　社交还给温奈尔带来其他副作用：他的胸口会发紧发闷；他不断前后晃动身体；由于心里想着别人将如何评价自己，他的心像火烧一样灼热。“我的内心被焦虑焚烧。”温奈尔说。

　　一段时间的实践证明，“行为认知治疗”似乎能给患者带来一些福音，温奈尔参加行为讨论后，好像也渐渐能从自己建筑的“保护壳”中走出来。

　　温奈尔和其他患者在分组讨论中互相诉说自己内心的恐惧，并与现实的威胁作比较。现场指导的临床专家则给患者们布置作业，让他们在现实交往中实践，如布置他们与别人约会等等。

　　美国焦虑紊乱协会负责人乐斯说：“‘社交焦虑紊乱症’患者扭曲了自己的思维，我们要做的正是最大程度地挑战他们内心的恐惧。”

　　药物治疗有缺陷

　　药物也正在对那些患上焦虑症状的超级害羞人群产生作用。今年年初，两种抗抑郁药物Effexor和Zoloft通过批准，用于治疗“社交焦虑紊乱症”。

　　相对于治疗，药物的缺点是，一旦停止用药，患者症状很容易复发。

　　与此同时，药物的推广也带来一个问题，广泛用药会否导致医生将正常的害羞也纳入疾病，正如一名医生所说，“这是美国‘无药不欢’的文化”。

　　但“社交焦虑紊乱症”无疑是一种很具破坏性的精神疾病，能使患者绝望。就目前而言，临床治疗专家还是将精力放在真正的患者身上，帮助那些确实有需要的病人。至于现实中的普通害羞人群，就让他们丰富人类多彩的性格世界去吧。（天乐）（来源：广州日报）

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