常吃鱼可降低心脏病患者死亡率 | ||
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http://www.sina.com.cn 2003年07月25日08:59 河北日报 | ||
新华社赫尔辛基7月23日电(记者赵长春)据芬通社23日报道,芬兰库奥皮奥大学进行的一项调查表明,经常吃鱼可以降低心脏病患者的死亡率。 研究表明,从鱼肉中摄取的n—3脂肪酸可以减少心律失常现象的发生,从而降低心律失常造成猝死的危险。此外,n—3脂肪酸可以防止血栓形成,并可以降血压、加强血管壁的功能。因此,有关专家建议心脏病患者在日常饮食中应多吃鱼,最好每周吃鱼两次。
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