笑一笑防感冒 “积极”情绪增强抵抗力 | ||
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http://www.sina.com.cn 2003年08月01日14:31 新民晚报 | ||
据新华社华盛顿7月30日电中国有句俗话,叫“笑一笑,十年少”。美国一项最新研究结果显示,积极的心态还有助于预防感冒。 新一期《身心医学》杂志介绍说,美国卡内基-梅隆大学科恩领导的小组共对334名志愿者进行了实验,这些人在参与实验前都没有病。研究人员在实验开始时花了两周时间对志愿者们进行访谈,让他们描述自己的情绪,然后在此基础上将实验对象归入情绪“积极”和 之后,每个志愿者鼻腔中都被喷入可引发感冒的鼻病毒,并接受为期5天的隔离观察。研究的结果发现,那些表现出快乐、放松等“积极”情绪的志愿者对感冒的抵抗力,普遍比不快乐、忧虑等情绪“消极”者要强。而且,越“积极”的人得感冒的风险性越低。其中情绪最“积极”的调查对象患感冒的风险,只及那些“积极”程度最低的人的三分之一。
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