新研发快速测SARS法

　　据路透社报道，新加坡分子细胞生物学协会的专家上周说，他们已开发出一种新的SARS测试方法，能够在15分钟内探测到是否感染了致命的SARS病毒。在有些病例中，甚至2分钟内就能知道结果。这种方法与家庭简便测孕方法相类似，就是在免疫血清中寻找是否有SARS病毒的抗体。如果检测到血清中含有SARS抗体，说明受检测者已感染上了这种致命的病毒。用于检测的相关物品在继后的2个月内可到医院领到，但不会公开出售。检测不需要专门的培训即可进行。

　　如何预防骨骼疏松症

　　有许多警示都是骨骼疏松症的病征，如身高变矮、背部疼痛、腹部隆起或背上出现小驼峰，牙齿变得脆弱易碎也是患上骨骼疏松症的病征。营养不良和缺少锻炼能大大地增加你患骨骼疏松症的危险，学会适当饮食习惯或可帮助你避免患上这种疾病。

　　首先是饮食，要多吃富含钙质的精制乳品，经过加工处理的低脂酸奶每杯含有450毫克的钙，而只经过粗加工的酸乳仅有274毫克的钙。此外，要少吃妨碍人体钙吸收的食品，主要是腌制食品如咸肉、腊肠、熏鱼、咸快餐以及其它经过加工处理的食品，一天所消耗的钠量最好少于4000毫克。可乐类饮料中的磷酸会阻碍钙的吸收，可卡因还会大量地消耗钙。喝酒过量也会损害骨骼。

　　其次，体育锻炼能预防骨骼疏松症，最好的锻炼项目是负重运动，如跑步、跳高或举重。每天有机会晒晒太阳也好，无遮无拦地在太阳底下晒上15分钟，会让人体产生出你一天所消耗的维生素D，因为维生素D在人体吸收钙的过程中是必不可少的。

　　许多人患骨骼疏松症是由于在少年时代埋下的“隐患”。对女孩子来说，她们骨头重量的42%是在12-18岁长成的，但90%的女孩子都不能吸收到她们长骨骼所必需的钙元素。因此，儿童从9岁开始，每天从他们的饮食中至少应该摄取1300毫克的钙。

　　美国新式避孕药上市

　　10月份，一种新型避孕药将在美国上市，这种药品近日已获得美国食品和药物管理局正式批准。这种新型避孕药叫Seasonale，它与以往的避孕药并没有显著不同，都含有同样剂量的激素成分，因此在安全性上不相上下。

　　有一点不同的是，这种药每盒有84粒而不是以前的21粒激素药片，外加7片安慰剂。因此，它能在3个月内阻止生育过程的发生，而不是以往的3周。

　　本栏文字·小洪·

　　（金陵／编制）