睡姿里面秘密多 6种姿势揭示不同的性格 | |
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http://www.sina.com.cn 2003年09月17日22:11 新华网 | |
中国日报网站消息:很少有人留心过,睡觉的时候自己是什么样的姿势。其实你知道吗,我们每个人睡觉的姿势与性格是有着直接联系的。据报道,英国权威的睡眠专家克里斯教授通过研究,已经确认了六种最常见的睡觉姿势,而且每一种姿势都是不同性格的体现。 克里斯教授说:“这是我们第一次来考察潜意识状态下,我们的身体姿势与性格之间的关系。其实很多情况下,人们在不经意间采用的姿势,往往都是个人性格的一种体现,很 他还介绍说,睡姿里包含着很多信息,也有很多秘密。例如,人们通常都认为“自由俯卧式”很难受,睡觉时不舒服,但是那些喜欢这样睡觉的人则表示,这样的睡姿有利于消化。而常用“海星式”和“士兵式”睡姿的人,其实睡眠质量不是很好,而且容易打呼噜。 而且,克里斯教授说,在睡觉的时候,人们一般很难改变自己的睡姿,只有5%的人可以在一晚上变换不同的姿势,绝大多数人即使中间有翻身等动作,但是最后往往还是习惯性地选择了自己最常用、也最喜欢的睡姿。 六种睡姿六种性格 ①胎儿式 最常见的、特别是女性当中最多的睡姿,即睡觉时整个人倒向一侧,而且身体蜷缩着,头紧紧地靠着枕头,有时候手还握着枕头的一角。 常以这种姿势睡觉的人,一般来说性格比较坚强,但是在平时与人的交往中也很敏感,比较容易害羞。 ②自由俯卧式 人们最少用的一种睡姿,即身体正面朝下,俯卧在床上的姿势。 喜欢这样睡觉的人,属于外向型性格,但是性子比较急,也比较傲慢,对别人的批评一般不能虚心接受。 ③士兵式睡姿 与“海星式”有些类似,也是正面平躺,不同的是,前者的姿势是双臂紧靠在身体两侧。 喜欢这样睡觉的人,性格安静、保守,而且特别自律,对自己的要求很高。 ④圆木式 这种姿势是睡觉时身体偏向一侧,双臂也顺贴在身上,整个人看起来就像一根圆木。 常常采用这一姿势睡觉的人,性格开朗,容易相处,属于比较放松的一族,但是也比较容易轻信别人。 ⑤思念式 也是身体偏向一侧,但是双臂举在头附近,稍有弯曲。 喜欢这样睡觉的人,性格比较多疑,而且容易偏激,常常愤世嫉俗。 ⑥海星式 采用这种睡姿的人也比较多,即睡觉时身体正面平躺在床上,双臂稍微上举,略高过头。 惯用这一姿势的人,是一个非常好的倾听者,善于与人交往,朋友也多,而且这种人不喜欢成为公众瞩目的中心,而宁愿看别人成为“最亮点”。(张春燕)(来源:中国日报网) | |