本报综合报道　睡眠的重要性人人皆知，美国芝加哥大学的研究人员最近称，实验证明，当人们进入睡眠状态后，大脑的活动可以促进更高层次的学习。他们表示，没有什么比好好睡一觉更能巩固记忆并促进语言学习能力。

　　芝加哥大学的研究人员丹尼尔表示：“睡眠至少对学习有两方面的效果。”他说：“睡眠能够巩固记忆，使之不会因为其他干扰因素而被遗忘。睡眠还能够恢复和修补人的记忆。”

　　丹尼尔和他的同事在三组大学生中进行了对比试验，他让第一组人仔细分辨从一个语音合成装置里产生的声音，丹尼尔分别对他们识别语言的水平进行了打分，然后丹尼尔训练他们该如何去听。

　　在第一组大学生接受培训1小时后，再对他们进行测试，结果54％的人都能识别语音合成装置里产生的声音，人数是接受训练前的两倍。

　　第二组人在清晨接受训练，然后在12小时后进行测试。结果只有10％的人表现好过培训前。但是，在晚上接受训练并在第二天清晨进行测试的第3组人表现十分优异，他们的识别率有很大的提高。

　　丹尼尔让清晨接受训练的学生睡觉后重新进行测试，结果他们的分数同样有所提高。

　　研究人员表示：“记忆容易受到干扰，但是睡眠能够强化事物间的相关性，从而增强记忆。”　（舟）