水果蔬菜吃得少 全球每年270万人死亡 | |
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http://www.sina.com.cn 2003年11月11日18:05 新华网 | |
据世界卫生组织和联合国粮农组织近日联合公布的统计数字,全球每年有将近270万人死于因水果蔬菜摄取量太低而引发的各种疾病。 为了提高人们对果蔬健康价值的认识,这两个组织日前在巴西的里约热内卢联合发起一项名为“健康饮食”的国际性行动。世界卫生组织非传染病与保健部门的一位负责人称,该组织掌握的材料显示,果蔬能够防止许多非传染性疾病,建议人们每天至少摄取400克。 统计显示,不健康的饮食方式、缺乏运动和吸烟等不良习惯是引起非传染性疾病的重要因素,全球每年死于这类疾病的人数占60%。脑中风病例中的11%可以通过摄入足够的果蔬来避免,而癌症病例中则有5-12%可以由此避免。其它疾病例如心血管病、糖尿病和肥胖症也可以通过摄取足够的果蔬来防治。 世卫组织的统计显示,目前全球居民摄入果蔬量仍然太低,特别是在亚洲、非洲和中东欧等地区的发展中国家。虽然这些国家往往是全球果蔬的生产大户,但那里的果蔬消费量却非常低。(国际在线/邵建光)(来源:国际在线) | |