本报讯 德国吕贝克医科大学的研究人员发现，睡眠与人体免疫力有一定的关联。与睡眠障碍者相比，睡眠质量高的人免疫力更强。

　　据德国一家医学杂志报道，研究人员对一些刚刚注射过甲肝疫苗的人进行了测试。4周后他们发现，睡眠好的被测试者血液中的抗体数量是睡眠障碍者的两倍。研究人员认为，这项测试说明低质量的睡眠将使人体抵抗病毒的能力降低。

　　研究人员解释说，人在睡觉过程中分泌的“泌乳刺激素”等生长激素，能够支持人体免疫系统与外来病毒“抗争”，而低质量的睡眠则影响了这些生长激素的正常分泌，从而削弱了人的免疫功能。文章来源：经济参考报（来源：经济参考报）