眼下正值春节，人们经常会熬夜，可是笔者提醒你：睡足了觉的你会变得更聪明哦！最近，德国科学家首次研究发现：每天保证8小时睡眠，将有助于提高人们解决问题的能力，还能增强创造力。

　　据美联社报道，德国科学家发现，大脑在人们睡眠时仍然会保持一定形式的工作状态，因此白天想不出来的难题有可能会在梦境中找到答案！

　　虽然科学家目前还无法解释这一复杂、微妙的生理过程，但有一点可以肯定，那就是它通常发生在前4个小时的睡眠中，即睡得“最死”的阶段。

　　上述研究结果也从另外一个角度解释了老年人记忆力下降的现象，因为老年人通常睡眠少，睡眠持续的时间也比较短，于是“思维升华”的过程很少光顾70岁以上的老人们。

　　作者：欧焓