新华网东京1月25日电（记者何德功）天气寒冷，日本首都东京街头戴口罩的人明显增多。日本卫生专家说，口罩不仅可以预防流感和花粉症等，还可减轻感冒症状。

　　流行性感冒由病毒所致，病毒感染人的途径主要有两个，一是通过飞沫传染，二是接触传染。覆盖鼻口部位的口罩虽然不能隔断浮游在空中的微小病毒，但可挡住飞沫，防止沾染病毒的脏手接触到鼻子和嘴巴。从这个意义上说，戴口罩也能有效预防非典。

　　口罩还有为喉部保湿和保暖的功能。鼻腔和气管内壁像地毯表面一样长着绒毛，如病毒从鼻子和口腔进入，绒毛会像传送带一样再将它们返到喉部，随喷嚏的飞沫和痰液排出体外，防止病毒感染人体。但如果喉部发干，喉部附近缺少润滑的水分，绒毛就会失去传送带的作用，导致病毒进入体内繁殖。另外，带上口罩后，呼出的水分不会外漏，在喉部与冷空气间形成了一层“屏障”，起到了为喉部保暖的作用，这样有助于将那些生性怕热的病毒击退。

　　同时，喉部保暖、保湿可改善感冒初期症状。关西医科大学从2002年到2003年，对130名感冒初期喉部痛疼的患者进行调查，比较服用抗生素、消炎药和整天戴口罩3种方法中哪种对缓解嗓子疼更有效。结果表明，无论服药与否，患者从出现感冒症状到症状改善的天数都没有变化，而在发病3天内一直戴口罩的患者症状改善所需时间从4天减少到2天。

　　日专家还建议感冒患者睡觉时戴上口罩。因为睡眠时人们唾液分泌量减少，在鼻子不通气的情况下还会用嘴呼吸，这些都会导致喉部干燥，易使感冒恶化。如担心睡觉戴口罩会感到憋闷，可考虑使用与嘴保持一定空间的“立体口罩”。（完）（来源：新华网）