健体运动儿童不能照单全收 | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2004年03月09日14:27 大众网-鲁中晨报 | |||||||||
据新华社天津3月8日电为了有一个健壮的身体,一些家长过早地让孩子从事某些健体运动,殊不知有些健体运动不仅不利于孩子身体的锻炼,反而容易造成伤害。 一、不宜进行拔河比赛。幼儿的心脏正在发育中,因此,不能负担像拔河这样的大力量对抗。
二、不宜过早练肌肉。过早进行肌肉负重锻炼,可能使心壁肌肉过早增厚而影响心脏容量的增加,不利于儿童心脏的正常发育。 三、不宜倒立。倒立时间过长,会损害眼睛对眼压的调节。 四、10岁以下儿童不宜玩碰碰车。儿童的骨质弱,受到强烈震动时易造成扭伤和碰伤。 五、8岁以下儿童不宜玩滑板车,易造成身体损伤。 | |||||||||