以节食为主的减肥方法容易导致情绪败坏 | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2004年03月15日15:42 中国日报网站 | |||||||||
中国日报网站消息:德国专业杂志《医学实践》网站转载麻省理工学院(MIT)的一份学术文章报道称,以减少碳水化合物的摄入为主的减肥方法容易导致情绪败坏,原因是碳水化合物可以直接影响大脑内控制人类情绪的物质——血清素的产生。严重情况下血清素的减少还会导致抑郁症。 此外,血清素还会使人产生饱胀感。不过,研究人员发现,人们只有在摄入含糖或含
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