经过4个月魔鬼训练，夺得“世界最健美先生”头衔

　　22个小时内，他先完成了3公里游泳，接着骑自行车177公里，划船20公里，竞走20公里，跑步19公里，做了1250个俯卧撑，1250次蹲跳起，1250个髋曲肌动作，3250次仰卧起坐，最后还脚绑20公斤沙袋在跑步机上跑了3公里。

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　　对不少男士来说，“世界最健美先生”是一个非常诱人的头衔，拥有这个头衔的人，几乎可以成为男性力量美的象征。据美国《华盛顿时报》17日报道，英国人派迪·多勒经过一系列痛苦而持久的考验，终于成为了新一任“世界最健美先生”。

　　多次获得“超人”头衔

　　派迪今年40岁，出生于英国伯明翰市附近的一个小城镇索里哈尔，中学毕业之后，他就参了军，由于身体条件出众，他被编进了伞兵部队，在那里服役近10年后，他又被调入边防部队，在那里服役至今。

　　在伞兵部队服役期间，由于军队对士兵的业余生活管理相当严格，派迪经常觉得生活很乏味，于是他就用长跑、举重等等非常消耗体力的身体素质训练来打发业余时间。

　　1990年，派迪第一次打破了一项耐力方面的吉尼斯世界纪录。从此，他一发不可收拾，到2000年为止，他已经成为31项力量和耐力方面吉尼斯世界纪录的保持者。同时，派迪还报名参加了多项体育以及健美比赛，并且获得了124项世界和欧洲的超人称号。于是，派迪又把眼光瞄准了“世界最健美先生”这个令他心动的头衔。

　　挑战极限苦练4个月

　　“世界最健美先生”这个头衔并不容易拿到，想得到它的人们必须在24小时之内完成一系列力量和耐力方面的“魔鬼测试”，近几年来，这个头衔的保持者是美国人乔·戴克尔。2004年1月，派迪开始了为期4个月的准备训练。他自己掏腰包请了健身教练，为自己制定了一套严格的训练计划。每天，他都要进行冗长而痛苦的体力训练，除了跑步、跳跃、举重和俯卧撑以外，他还要练习仰卧起坐和划船。

　　通过“魔鬼测试”

　　4月14日，派迪清晨6时就来到了家乡一个体育馆，在那里完成了一连串令人难以置信的使命。在“世界最健美先生”评委小组面前，他先完成了3公里游泳，接着骑自行车177公里，划船20公里，竞走20公里，跑步19公里，做了1250个俯卧撑，1250次蹲跳起，1250个髋曲肌动作，3250次仰卧起坐，最后还脚绑20公斤沙袋在跑步机上跑了3公里。

　　这些“魔鬼测试”结束后已经是4月15日凌晨了，评委会告诉累得倒在地上的派迪，他只用了20多小时就完成了这些测试，刷新了世界纪录，从这一刻起，他就是新任“世界最健美先生”了。（中国日报）