母乳育婴可让妈妈减肥(图)

http://www.sina.com.cn 2004年05月21日08:19 沈阳晚报

　　单振勇绘新华社南京5月20日专电据《现代快报》报道：面对当前越来越多的年轻妈妈为了体形健美而不愿母乳喂养孩子的现象，有关专家呼吁，吃母乳的孩子不但智商高，而且母乳喂养不会出现营养不良导致的“大头娃娃”。

　　南京市妇幼保健院的妇产科专家介绍，日前全国爱婴组织曾做了一个抽样调查，接受调查的近百名年轻母亲中竟然有50％以上的人表示，自己没有用母乳喂养孩子。记者从南京部分大医院的妇产科了解到，刚刚生完孩子的住院产妇中，也有接近一成的年轻妈妈没有用母乳喂养自己的孩子，一位产科专家说，这样的产妇还有增多趋势。据介绍，这些不愿用母乳喂养孩子的妈妈，多是那些20来岁、平时比较注意自己外形的女性，一名年轻妈妈告诉医生，她不肯喂奶的原因就是担心母乳喂养会破坏自己纤细的体形，长时间坐着喂奶会使腹部、腿部肌肉松弛、胀大，使自己发胖、乳房松弛下垂，让她花了几年时间减肥的效果付之东流；有些年轻妈妈不愿喂奶的原因是害怕孩子在吸奶时给自己造成疼痛；也有些年轻妈妈因为产假时间太短，上班的压力让她们无法定时地回来给孩子喂奶。

　　专家说，因为担心影响体形而拒绝母乳喂养其实是年轻妈妈们的一个误区，喂奶是一个大量消耗热能的过程，消耗热量的顺序依次是腹部、腿部、臂部和脸部，可以起到“瘦身”的作用，有利于减轻体重；孕妇产后若不哺乳，这些热量不能散发出去，不但不利于保持体形，相反还容易发胖。年轻妈妈如果选戴合适的乳罩，断奶后乳房也会基本恢复到原来的形状，不会导致严重的乳房下垂。

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