新华社贵阳7月14日电（记者何云江）心理医学专家认为，抑郁症如同“精神感冒”，任何人都可能因心情抑郁而患病，只要积极调整和治疗，完全可以恢复正常的工作和生活。
贵阳医学院附属医院心理科副主任医师陆黎说，抑郁是一种很普遍的情绪，人的一生中总有某段时间生活在抑郁之中。比如失恋、失去亲人、工作不顺利、升迁受阻、身患疾病、夫妻吵架等情况下，往往会感到失落和无助，产生自责或内疚。这种忧郁情绪如不能得到很好的处置而继续消沉下去，就会成为抑郁症的开端。
遗憾的是，许多人并没有意识到抑郁的危害，不能积极调整心态，长时间持续笼罩在低落、沮丧的情绪状态中，直至影响到正常生活的能力。这样，他们就在不知不觉中患上了抑郁症。
陆黎说，实际上，要将单纯的情绪低落与抑郁症相区别是非常困难的，两者之间并没有严格的界限，无法判断病从何时何处开始。因此，从这个意义上说，抑郁症是任何人都有可能得的心理疾病。区别就在于处于抑郁状态的人，有的能够及时进行自我调节，积极面对所遭遇的现实和挫折，克服了抑郁情绪，重新适应环境而恢复正常；有的则难以自拔，心灵受到的痛苦越来越重，逐渐发展为中度和重度抑郁症，增加了治疗的难度。
因此，即便是健康人，当抑郁状态持续存在或频繁发生时，就有必要进行心理治疗了。正如感冒被称为“万病之源”一样，同样必须及早引起高度重视。
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