听着摇滚乐练习瑜伽

http://www.sina.com.cn 2004年10月12日07:09 杭州日报

　　庞克摇滚和瑜伽功，一个吵闹，一个安静；一个无序，一个规律，两者本不搭界，可是美国西雅图的一名瑜伽功教练却将它们结合起来，创造了一种练习瑜伽的新方法———庞克摇滚瑜伽。

　　将这种摇滚糅进瑜伽的金伯利·詹森教练说：“庞克摇滚是平民的，无等级的———这就是我选择它（与瑜伽结合）的原因。”

　　虽然名为庞克瑜伽，但在詹森的课堂上播放的音乐听起来并不像庞克。因为它们是用包括萨克斯管、长笛、吉他等乐器演奏的。

　　詹森说，她最喜欢的音乐是吉他二重奏一些易听的庞克经典，例如，“上帝保佑女王”。每当听到这首乐曲的时候，她和学生都感觉很愉悦，很放松。

　　(杭州日报)