突然入睡早 可能标志着 青春期结束

　　合肥晚报据新华社1月2日电以往晚上不想睡、早上很难叫醒的年少子女，到20岁左右时突然开始睡得越来越早了，家长们不必对此感到奇怪。科学家最新研究发现，这种现象可能是一个人青春期结束、步入成年的标志。

　　青春期何时结束，在科学上一直缺乏明确界定。一般认为，这和社会、心理和生理等因素多少都有些关系。德国慕尼黑大学科学家的新研究结果显示，也许可以从生物学角度，

比较明确地判断青春期何时结束。

　　慕尼黑大学的伦内贝格和同事在研究中调查了2．5万人的睡眠习惯，调查对象年龄在8岁到90岁之间。调查结果表明，在青春期阶段，一个人会随着年龄的增大而睡得越来越晚，但在20岁左右，其睡眠习惯会发生突然变化，之后入睡时间重新开始变得越来越早。科学家们认为，睡眠习惯的这种变化如此突然，不妨看作是判明青春期结束的正式标志。

　　（来源：合肥晚报）