在遭遇了地震和海啸袭击一周后，东南亚和南亚的许多灾区开始逐渐恢复生气。掩埋了亲人的尸体，擦干了脸上的泪水，灾区的民众又开始面对新的生活。
恢复生机
位于苏门答腊岛北部的班达亚齐是印尼此次遭遇地震和海啸袭击的重灾区，至少有3万
居民在灾难中不幸丧生，整座城市几乎被夷为平地，交通、通讯、能源和食物供应几乎完全中断，使得这里成为一座“死城”。在灾难发生一周之后，这里终于逐渐恢复了生机。
在距离海岸约16公里的乌勒卡伦自由市场2日重新开张。这是一个用钢铁结构和蓝色防雨布临时搭建的简陋市场，但是在开张当天，吸引了大批居民前来采购，人气相当旺盛。在市场里的几十个摊位中，人们可以买到蔬菜、香蕉、橙子和其他水果，当地人爱吃的红辣椒随处可见，鸡笼里还关着几只活鸡。在几天前，这些寻常物品都是难以想像的奢侈品。
重返校园
克里希纳3日又重新回到了学校，但那里是他以前从未去过的学校，他熟悉的老师和同学都已经不复存在。
“我感觉像是个第一天入校的新生……到处都是新的面孔，新的教师，”克里希纳说。想到这场可怕的灾难，至今仍然令他不寒而栗。“每当我想到那些可怕的场景就会头痛，到处都是尸体……男人、女人、牛和狗，我不知道有多少同学在这次灾难中丧生，谁又能来清点这些数字呢？所有的老师都走了。”说到这里，克里希纳的眼圈红了。
