日本防自杀兴起集体自疗法

　　早报专稿

　　“我在他们面前并不掩饰父亲自杀之事。在同样因自杀而失去亲人的人们中间诉说是一种解脱。”一位参加“生命火炬”组织座谈会的大学生说。

　　这个预防自杀的新组织和自杀受害者家庭保持联系，使他们通过分享各自的不幸遭遇

，治疗失去至亲的伤痛。

　　连接丧亲家庭的桥梁

　　自杀每年在日本像梦魇般带走3万多不安的生命，留下了无数家庭成员在自杀阴影中挣扎，他们通常默默地生活在突然失去至爱的悲痛和内疚中，甚至因此而自杀。

　　自杀受害家庭的成员成千上万，而日本全国范围内只有12个左右的此类团体。而今，成立于去年10月份的“生命火炬”———这个新的非官方团体正给予他们一线希望，这是一个预防自杀行为的网络，旨在发挥连接这些丧亲家庭的桥梁作用。

　　“生命火炬”20日组织的这个座谈会，就是给那些自杀家庭一个难得的机会，公开讲述他们的经历。

　　倾诉痛苦才能战胜创伤

　　在150名与会者中有一个特殊的成员，爱知县大学一位要求匿名的高年级学生，他44岁的父亲在55年前自杀身亡。

　　他说，父亲和母亲离婚后，先是开了一家便利店，但最终从商失败，父亲此后打电话给他，他回忆道：“在父亲自杀之前，曾打电话给我，声音很微弱，说着‘我不得不自杀’的话，可我对此不以为然。”“在他去世后的相片面前我哭了，我曾经一直以为我是世界上最不开心的人了。我不愿意因父亲自杀而受到别人的歧视，我不愿把父亲描述成一个懦弱的人。”不过，他的生活在大一时有所好转。因为他参加了足长育英会奖学金获得者野营活动，足长育英会为那些因疾病、事故或自然灾难及自杀而失去双亲的学生提供帮助。和与自己有着同样经历的人在一起，他觉得能自在地表达自己。

　　“讲述相似经历令人安慰”

　　另一位在座谈会上发言的是智田，来自小坂县吹田区，智田支持那些因自杀失去父母的人。他们的成员按年龄分组，从十多岁的少年到60多岁的老人。

　　尽管父亲自杀去世30年了，她仍能清晰地回忆最后一次他们在一起的场景。当时父亲去送她上学，虽然她觉得父亲的眼神盯着自己，但她没有回头望父亲，很长时间她因此而内疚。“像很多人一样，我不愿意提及此事或回答问题，30年来我不曾听到母亲谈论父亲的死，”她说，“一些人说他们过了20或30年以后才能和人谈论自杀。”另一个预防自杀自愿者团体———“东京国际扶助者”的成员西原由纪子强调和有着相同经历者倾谈的重要性。她说：“有人说人们只是去舔舐别人的伤口，但不仅如此，听到对于亲人自杀时表现出愤怒和悲伤是可以理解的，而你听到和讲述相似的经历都令人感到安慰。”

　　“生命火炬”组织有40名成员，其中有教师、公司员工和学生。该组织3名创建者之一的清水康之担任一家电视台的主管，他希望通过报道那些年轻人愿意讲述因父母自杀带来的伤害的故事来帮助他们康复。

　　日本是自杀率最高的发达国家之一，根据日本警察厅统计，2003年记录在案的自杀人数有34427人。朱佩禧