患心血管病或糖尿病老人大剂量服维生素E有危险

　　营养专家：维生素E无需额外补充

　　本报综合消息加拿大最新研究表明，对于患有心血管疾病或糖尿病的老人来说，大剂量服用维生素E药片并不能帮助他们预防中风、心肌梗塞或者癌症，反倒会增加他们心力衰竭的风险。

　　加拿大麦克马斯特大学所做的该研究涉及7030名55岁以上的糖尿病或心血管疾病患者。研究人员让一组患者7年中每天服用400毫克维生素E，另一组患者服用安慰剂。结果发现，服用维生素E的一组患者患心力衰竭的风险比服用安慰剂的一组要高13％。研究人员说，维生素E补充药片对于上述特定人群，不仅没有效果，而且有潜在的健康风险，研究人员认为心血管疾病或糖尿病患者不应服用维生素E。

　　很多人曾认为，服用维生素E和其他抗氧化剂可延缓衰老和让人健康长寿，但越来越多的研究发现，维生素E对人体健康弊多利少。

　　目前，有大约12％的美国成年人经常服用维生素E片，这一人数超过2000万。而美国成年人中，服用含有维生素E成分的复合维生素片的比例更高，达到大约40％。营养专家表示，维生素E推荐摄入量为每天15毫克，完全可以从正常饮食中获取，无需额外补充。