阿根廷“XP奶奶”好潇洒(图)

http://www.sina.com.cn 2005年03月18日15:14 新民晚报

上网交友追求时尚享受生活阿根廷“XP奶奶”好潇洒

　　走在阿根廷首都布宜诺斯艾利斯街头，你会发现，最鲜亮的衣着、最新潮的发型和最小资的作派都不是年轻人的专利，反倒成了另一个群体——中老年女性的爱好。对这样一些年老心不老的可爱女性，抱着欣赏和羡慕心态的阿根廷人用WINDOWS的最新版本名称，亲切地称呼她们为“XP奶奶”。

　　这些阿根廷妇女轻松的步态、积极的生活态度以及对新事物的追求，实在很难让你想到她们已经为人祖母。

　　重新找回年轻感觉

　　苏珊娜每天早晨起床后，都会习惯性地先照照镜子，沐浴后再精心地涂上防皱霜，弄干头发，然后走到衣橱前挑选一身合适的行头。一切完备后，她会带着1岁的孙子出门去参加一个社区工作会议，然后把工作和孙子一起带回家来照看。

　　55岁的苏珊娜曾经是个全职家庭主妇，几乎把所有时间都给了家庭。孩子们长大后，她的时间一下子充裕起来，终于有精力做些以前没时间或者没条件做的事情了。如今的苏珊娜不仅热心于组织街区教堂的公益活动，还担当起了照看3个孙子的重任。不过，满满的日程并没有妨碍她多姿多彩的生活，反而让她觉得自己又活回了30岁。

　　在阿根廷，像苏珊娜这样懂得充分享受生活的中老年女性越来越多。她们不仅通过网络与朋友们联系，查找资料，掌握信息，广泛交友，甚至给孙子孙女们发邮件。与此同时，她们还积极追求时尚，跳舞、健身、画画、旅游、学烹饪、学外语、再就业……忙得不亦乐乎。这段“夕阳红”的日子几乎成了她们人生旅程中最美好的一段时光。

　　关注生理心理健康

　　尽管“XP奶奶”们不肯服老，但生理健康和心理健康还是到了应该关注的时候。一过50岁，骨质疏松、高血压等中老年疾病便接踵而来，因此，如何保持健康、克服疾病成为她们的主要话题。

　　克里斯蒂娜在一年半前被医生告知有骨质疏松的迹象，在医生的建议下，她找到了一位专职教练，每星期3次专门接受负重健身练习。最近的一次身体检查终于让克里斯蒂娜松了口气：她全身的骨质疏松症状已经基本消除。

　　而目前这种积极的生活状态对“XP奶奶”们保持心理健康也非常有益。克里斯蒂娜说：“过去我的时间大半都被子女、工作占据了，而现在，我跟老伴有大把时间来重温二人世界的甜蜜，我们仿佛又回到了年轻时候的恋爱状态。”

　　“泛美健康组织”曾在2004年对阿根廷中老年女性的生存状况进行了全面细致的调查。由于现在优越的物质条件，阿根廷女性通常在五六十岁时仍能保持良好的健康状况，而且近半个世纪以来，阿根廷女性寿命的平均预期值已经增加了10岁。

　　根据该组织的研究，每4位60岁的阿根廷女性中就有一个仍在保持有规律的锻炼，70％的中老年女性不存在长距离走路和上楼梯的困难，60％的中老年女性可以毫不费力地弯曲膝盖、做下蹲动作。针对心血管疾病，47％的阿根廷中老年女性是通过身体锻炼并配合节食、服药来治疗的。

　　生活忙碌一刻不闲

　　健康的身体允许阿根廷中老年妇女在社会中发挥出更大的作用。研究显示，55岁到64岁之间的妇女具备充分的创造力和生产力，阿根廷在这个年龄段的妇女有38％仍在工作，在首都布宜诺斯艾利斯地区，这个比例更是高达44％。不断提高的受教育水平也让这些女性一刻不闲，在她们看来，退休就意味着将失去以往的生活质量。因此，有的人选择从事文化活动，有的做运动，有的则到处旅游，“忙”得连家人有时都找不到她们的踪影。

　　如今在阿根廷，“当奶奶了”已不再是衰老的同义词。事实上，长寿和低生育率使得很多女性在还不算老时，就已经享受到了三世同堂甚至四世同堂的天伦之乐。一不留神，你没准会发现你身边的那位很有魅力的女性已经做“XP奶奶”很久了。

　　李娟

　　一名阿根廷中年女性在街头翩翩起舞