美国极限长跑者卡尔纳茨连跑422公里创造世界纪录

　　满30岁的那天晚上，迪安·卡尔纳茨在感慨自己而立之年仍一事无成的嗟叹中，想以奔跑的方式发泄一通。结果，他跑了整整一夜，48公里。

　　后来，他把目标定在了160公里，再后来，是217公里。2002年，他去南极跑马拉松，整整跑了320公里。去年，他又不停歇地跑了422公里，相当于连跑10个马拉松。

　　几天前，42岁的卡尔纳茨出了一本书，《极限长跑者：一个彻夜长跑男子的告白》，讲述了他和长跑结缘的始末。

　　幼儿园起开始长跑

　　卡尔纳茨现在在洛杉矶经营着一家纯天然食品公司。长跑只是他的业余爱好。

　　在书的开篇，卡尔纳茨就说自己有长跑的天分。这一点，在他上幼儿园的时候就已经显现出来。当时，他为了早点到家，经常跑着回家。

　　直到上高中时，卡尔纳茨仍一直坚持长跑。但上了大学直至研究生毕业的10年间，由于课业繁重，他基本上扔了长跑。毕业后他进入一家药品公司做销售工作，在职场上行色匆匆的他，既没有去长跑的时间，也没有想要长跑的心情。

　　重新拾起长跑是在过30岁生日那天。当晚，卡尔纳茨和一群好友去酒吧豪饮。“当时我们喝得酩酊大醉，但当酒劲慢慢过去了之后，我感到一种空无的痛苦。回望30年的过往人生，工作乏味，事业无成。我对自己感到失望。”

　　“回到家后，我鬼使神差地换上了平时在花园中除草穿的便鞋，然后开始慢跑。那次，我跑了整整一个晚上。奔跑的时候，我找到了久违的充实的感觉。”

　　长跑比赛试身手

　　从30岁生日的那个晚上开始，卡尔纳茨经常在晚上长跑。而且一跑就是一整夜。一段时间之后，他开始试着参加长跑比赛。

　　第一个重要赛事总长100英里（160公里）。比赛在崎岖的山路上进行。书中，卡尔纳茨详细描述了比赛的艰辛：“当时真的尝到了死去活来的滋味，脚底磨出了大水泡，磨掉了一个脚趾甲，而且途中几次暂时性失明……我对自己能不能坚持跑完心里一点底都没有。”

　　“但最终我坚持跑到了终点，用了整整21个小时。在撞线的那一瞬间，我意识到自己在过去21个小时的感悟比我之前这些年累积起来的所有感悟都要深刻。”

　　接下来的一项挑战是巴德沃特湖长跑比赛。赛程217公里，起点是死亡谷，终点是惠特尼山。

　　比赛中最艰难的部分是穿越死亡谷的荒漠。当时比赛是在7月份进行，死亡谷气温高达摄氏54度。“当时我一直都在沿着路边上划着的白线跑，因为路面上的沥青太烫了，踩上去鞋子会烤化的，”卡尔纳茨说。

　　连跑10个马拉松

　　之后，是参加一项全长320公里的长跑比赛。截至2004年，卡尔纳茨已经连续10年参加这项赛事，而且成绩都还不错。

　　2004年，卡尔纳茨在比赛开始前先独自跑了102公里，跑到比赛起点后，他又随同其他参赛选手跑完了全程320公里。也就是说，那次他连续跑了422公里，相当于10个马拉松的长度。

　　“那一次，我整整跑了75个小时，燃烧掉了3．5万卡路里热量，”卡尔纳茨透露，“一路上，我不断地补充能量，吃高热量的巧克力棒，加了盐的小点心，比萨饼，奶酪蛋糕，而且不停地喝水。”

　　2002年，卡尔纳茨和一群长跑爱好者结伴来到南极，准备尝尝在冰天雪地中跑马拉松的味道。比赛原本计划用12天时间完成，但因为天气条件恶劣，很多选手都被冻伤，最终他们花了1个月的时间才跑完。“我庆幸自己能活着离开那里，”卡尔纳茨调侃。

　　创造世界纪录

　　乍看起来，身高175厘米，体重70公斤的卡尔纳茨并非是人们想像中长跑运动员又高又瘦的样子。但懂行的人只要看到他上半身紧实的肌肉，就知道他功底高深。

　　目前，美国国内共有1．2万到1．5万名所谓的“极限长跑者”，这些人都酷爱长跑，能连续跑至少80公里。业界推崇卡尔纳茨是“极限长跑者”中的领军人物，并认为他连跑10个马拉松创下了一项世界纪录。

　　卡尔纳茨被问得最多的一个问题是，“为什么喜欢长跑？”

　　他的回答是：“我想挑战自己的极限。”但他妻子朱丽的回答可能更准确：“长跑让他感到快乐。”

　　如今，长跑确实已经成为卡尔纳茨生活中的一大乐事。现在，他每周都要跑110到200公里，时间选在晚上，而且一跑就是一整夜。

　　岳玉苓（据新华社供本报特稿）