“基础太极”风靡全美

　　据路透社3月30日报道，现在越来越多的美国老年人意识到打太极拳对身体的好处，而一种名为“基础太极”的简化太极拳正在美国掀起一股不小的风潮。

　　“基础太极”，顾名思义是中国传统武术太极拳的简化形式，同时又加入了一些现代医学的治疗原理。美国密苏里大学的医学博士桑特拉·马苏达在研究后发现，坚持打太极可以提高老年人的平衡技能，降低老人跌倒的几率，同时还可以降低血压。

　　在3月份的《恢复》杂志上，桑特拉与“基础太极”的开发者特拉西·于合作撰文指出，现在全美上下，各种各样的临床医师都在使用这套“基础太极”帮助老年人克服慢性病的困扰。（红鱼编译）

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