抽脂 骑车 散步 打球 各国政要减肥各有高招

　　时下，拒绝肥胖、追求匀称身材已成为无数人的目标，那些频频在世界公众面前亮相的各国政要也不例外。近日，意大利总理贝卢斯科尼就坦言，为了展现更好的形象，他准备减肥5公斤！其实，“爱美”的外国领导人远不止老贝一个，美国总统布什、巴西总统卢拉等都明确表示要减肥——

　　布什：

　　少吃甜食＋多多骑车

　　除了老贝，美国总统布什目前也正处于“减肥进行时”。

　　2004年底，58岁的布什总统在马里兰州贝塞斯达海军医院接受了体检，检查结果显示他可以胜任工作，但体重超出正常范围好几公斤。现在，布什的减肥目标是让腰围缩小一些，让体形再瘦一些。他自己戏称，之所以超重是因为此前甜面包圈吃多了。因此在这以后，为了有效减肥，他打算少吃甜食，并积极锻炼。

　　过去，在布什保持身材的绝招中，多跑步是很重要的一项。后来，由于膝盖疼痛，布什被迫放弃了跑步，目前主要靠骑山地自行车和肌肉力量训练来减肥。不过，布什总是不够小心，曾经不止一次从山地车上跌下来，成为各国媒体报道的热门话题。

　　贝卢斯科尼：

　　形体锻炼＋抽脂节食

　　现年68岁的意总理贝卢斯科尼历来对个人形象特别在意，在进行了一系列美容手术之后，他开始觉得自己的身材有点发福，不够苗条了。5月18日，他在接受采访时直言不讳地说：“从现在开始一直到下个月，我都要努力减肥！”他的目标是能够成功瘦身5公斤。为了达到这个目标，老贝在接下来的时间里肯定要准备吃点小“苦头”。其实这已经不是老贝头一次减肥了。此前，他曾不惜让腹部接受吸脂的“煎熬”，并且还加以严格的形体锻炼和节制饮食。据说他曾在一个月里减掉了足足10公斤的赘肉。

　　卢拉：

　　散步减肥＋控制饮食

　　巴西总统卢拉的身材比较富态，为获得更理想的体重，他已经开始减肥了，每天都坚持散步等运动，还适当控制饮食。用他自己的话说，他知道自己缺乏锻炼，经常久坐不动，结果体重超重，因此需要多做运动来减肥。2004年12月，巴西政府在全国进行了一项大型调查和研究，结果发现1／4的巴西成年人明显超重。为了加强国民身体素质，卢拉总统决心要亲自带领全体巴西人，一起“向肥胖开战”。

　　施罗德：

　　打打网球＋少喝点酒

　　德国总理施罗德身材不算高，体重可不比那些“大块头”逊色。所以，他总是利用空闲时间进行锻炼。网球是他很喜欢的运动之一，经常抽空打打。

　　另外，施罗德和大多数德国男子一样酷爱喝啤酒，曾一口气喝过15杯。

　　当总理后，他开始注意有所节制了，曾开玩笑说“国家要靠肝来领导”，意思是为了工作，要少喝酒，爱惜身体。当然啦，少喝酒也对减肥有利。

　　据《中国日报》