晒太阳可能防癌 | ||||||||
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http://www.sina.com.cn 2005年05月23日10:57 上海青年报 | ||||||||
专家建议每周不涂防晒霜晒几次太阳 据新华社电美国研究人员近日发现,晒太阳可能有防治癌症的功效,因为越来越多的证据表明被称为“日照维生素”的维生素D对预防和治疗多种癌症具有重要作用。美联社22日报道说,如果这一功用被完全证实,那么医学基础理论之一,即人们需要在阳光下防护将被彻底推翻。
报道说,在过去3个月里进行的4项独立研究发现,维生素D有助于防治淋巴瘤、前列腺癌、肺癌、甚至皮肤癌,而其在防治结肠癌方面的表现最为突出。 维生素D的生成主要依靠皮肤与日光中所含紫外线的相互作用,而很难从饮食中获取。此前研究表明,过多日晒容易导致皮肤癌。尽管皮肤癌很少致命,但皮肤病学家长期以来一直建议人们使用防晒霜。 但哈佛大学医学和营养学博士爱德华·焦万努奇在发表主旨演讲时指出,晒太阳每导致1例皮肤癌的同时,维他命D能预防30例癌症死亡事故。研究人员发现,身体对维生素D的需求量取决于季节、时间、地区、肤色及其它因素。图恩和其他人员担心人们做出过分之举。鉴于许多人得不到足够的维生素D,研究人员建议人们每周应在不涂防晒霜的情况下晒几次太阳,每次15分钟左右。 | ||||||||