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良好睡眠有助增强大脑记忆


http://www.sina.com.cn 2005年06月20日16:50 深圳晚报

  睡觉的时候,人们的身体可能在休息,但一项新的研究则认为,有更多的证据显示,人们的大脑却在努力地工作。该研究报告称,良好的睡眠可以增强大脑的记忆力。

  比利时列日大学的研究人员对休息良好的大脑和那些缺乏睡眠的大脑进行了对比。在实验中,研究人员让22名志愿者半小时内在电脑上熟悉一个镇子的各个街区。经过一番熟悉之后,参与者必须在30秒内找到某一特定位置。当参与者进行这种快速寻找时研究人员利用
一种被称作功能性磁共振的脑成像技术对他们的脑活动进行了测量。

  研究人员发现与那些被剥夺过睡眠的人相比,正常睡眠者的尾状核脑区更为活跃。研究人员说,这项新的研究又为睡眠有助于大脑重新组织信息这一理论增添了新的佐证。(明月)

  作者:明月 发表评论


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