七招妙医游戏瘾君

　　据新华社电法国几家媒体近日载文指出，2004年全球电子游戏业的产值达到了300亿美元，其中网络游戏的产值比两年前增加了10倍，达到近30亿美元。随着青少年参与人数的增多，电子游戏的负面效应越来越大。

　　法国著名心理学家马克·瓦勒尔为此建议：一、玩电子游戏尤其是容易上瘾的网络游戏每天不要超过2小时；二、尽量在受到有关部门监督的正规网吧玩游戏；三、找到其他可以

打发业余时间的活动；四、进行体育锻炼；五、与现实生活中的人多交朋友；六、即使对游戏非常喜爱，也最好由一个以上同伴陪同一起玩，以互相提醒适可而止；七、如果难以割舍自己构筑的网络游戏角色，可以尝试将角色“卖”给其他网上玩家。

　　瓦勒尔强调指出，如果青少年表现出对电子游戏欲罢不能，以至长期对周围事情都不管不顾，就应该及时去看心理医生。