科学研究显示：“森林浴”让人更放松

　　据新华社北京3月5日电（记者华义）日本研究人员最近找到了科学依据，证实“森林浴”能够让人身心放松。日本《读卖新闻》近日报道说，日本森林综合研究所的研究人员将12名男学生分成两组，让他们隔日交替在10处森林以及城市地区散步或休息，然后比较他们的生理特征指标。研究结果发现，在10处森林中的散步或休息的学生，其副交感神经比较活跃，说明他们放松程度较高；受访者唾液中的皮质醇激素浓度也有所下降，表明他们的压力水平较低。