玩玩游戏让你一周变聪明

　　据英国《观察家报》6日报道称，英国广播公司即将播出的《一周变聪明》节目率先进行了一次仿真测试，并根据具体实验总结出一套有效的“健脑操”。

　　研究人员找来15人进行测试。这些接受测试的人根据科学家制订出的《一周变聪明指南》中的建议每天坚持锻炼大脑。实验中，被测试者跟随提高智力的指南进行练习，包括玩数字游戏、蒙着双眼在家中行走及用不常用的另外一只手操作鼠标、跟着指示安排作息时

间。经过一周后，被测试者的智商最少大约提高一成，最多提高四成之多。

　　研究最后称：“越来越多的事实证明，通过提高记忆力、增加空间感、做些反常态的事情以及合理安排饮食等方式可改善大脑功能，令人变得更加聪明。”（张华念）